Makan Segenggam Buah Sirsak Sehari, Kalau Konsisten Dilakukan Tubuh Akan Otomatis Terhindar dari Kanker Sampai Diabetes

By Ruby Rachmadina, Selasa, 5 Juli 2022 | 06:00 WIB
Manfaat makan sirsak setiap hari sebanyak 100 gram. (Nakita/David)

Untuk mendapatkan manfaatnya, Moms bisa makan buah sirsak secara langsung.

Namun tak ada salahnya juga jika sirsak dijadikan jus atau dimasukkan ke dalam sop buah dan sebaiknya dikonsumsi sebanyak 100 gram atau sekitar 0,1 kg per hari .

Buah sirsak banyak dijual baik di pasar ataupun supermarket.

Ketika membeli sirsak harus diperhatikan ya Moms, sebaiknya pilihlah buah yang lunak apabila Moms ingin memakannya langsung.

Apabila ingin ditaruh dalam waktu yang lama, simpan buah sirsak di dalam lemari es.

Baca Juga: Tak Bakal Rugi! Setelah Tahu Khasiatnya yang Seperti Ini, Moms Pasti Jadi Rajin Konsumsi Buah Sirsak