Meski bisa dibilang tidak ada obat untuk varises, dua cara ini dapat mengurangi tampilan dan meredakan ketidaknyamanan varises di betis.
Meninggikan kaki
Untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan di pembuluh darah, Moms harus meninggikan kaki di atas pinggang beberapa kali sepanjang hari.
Stoking elastis
Stoking atau kaus kaki suportif dapat menekan pembuluh darah dan mengurangi ketidaknyamanan. Kompresi menghentikan pembuluh darah dari peregangan dan membantu aliran darah.