Nakita.id – Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah batu ginjal.
Salah satu tindakan untuk mencegah batu ginjal terkait dengan makanan maupun minuman yang dikonsumsi.
Dengan melakukan hidrasi yang cukup tentunya ini bisa membantu mencegah batu ginjal terbentuk.
Pasalnya dehidrasi kronis merupakan faktor risiko paling umum untuk mengembangkan batu ginjal.
Hal ini sejalan dengan fungsi ginjal yang bertanggung jawab untuk menyaring racun, limbah dan kelebihan nutrisi dari darah.
Apabila tidak ada air yang tepat dalam tubuh, maka tentu saja proses ini akan terganggu.
Alhasil endapan mineral pada ginjal dapat dengan mudah terbentuk seiring berjalannya waktu.
Selain itu menurut Samit Soni, MD, kepala ahli bedah urologi di Memorial Hermann di Houston dilansir dari Well and Good peran makanan berpengaruh juga di sini.
Diet natrium yang lebih tinggi atau asam oksalat dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal.
Riwayat kesehatan individu seseorang menjadi penting dalam menentukan strategi untuk mencegah batu ginjal.
Dalam menjaga kesehatan kandung kemih perlu disesuaikan dengan riwayat kesehatan, riwayat keluarga, lingkungan, diet, dan masalah medis yang dialami.