Masih Melakukan Kebiasaan Seperti Ini Jusru Bisa Menempatkan Ginjal dalam Bahaya, Segera Hindari Supaya Tidak Bergantung Obat Terus

Nakita.id - Tidak banyak orang sadari, kebiasaan yang sering dilakukan dapat membahayakan kesehatan ginjal.

Menjaga organ-organ agar tetap menjalankan fungsinya dengan baik adalah suatu keharusan.

Termasuk ginjal, organ ini memainkan peran penting dalam kesehatan secara keseluruhan.

Mereka membantu menghilangkan lembab dan kelebihan cairan dari tubuh.

Ginjal bertanggung jawab pula untuk mempertahankan keseimbangan cairan dengan menghilangkan asam untuk menjaga air, garam, dan mineral.

Untuk menjaganya, tidak cukup hanya menerapkan gaya hidup sehat saja, Moms.

Tetapi perlu juga menghindari sejumlah kebiasaan yang berpotensi menempatkan ginjal pada kerusakan yang lebih besar.

Lantas apa saja kebiasaan yang dapat membahayakan ginjal.

Dilansir dari India.com, setidaknya untuk menjaga organ vital ini tetap bekerja dengan baik berbagai kebiasaan ini harus dihindari.

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Pecinta Kopi, 2-3 Cangkir Kopi Sehari Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Ginjal

Berikut ini adalah kebiasaan yang sering dilakukan dapat membahayakan kesehatan ginjal menurut Dr Sujit Chatterjee, CEO Rumah Sakit Dr L H Hiranandani.

1. Tidak memenuhi asupan vitamin

PROMOTED CONTENT