Nakita.id - Orangtua perlu tahu mengetahui cara supaya bayi tidak kepanasan.
Tips dan trik supaya bayi tidak kepanasan sangat penting karena bila bayi alami panas berlebih meningkatkan risiko SIDS atau sindrom kematian bayi mendadak.
Sebelum mengetahui cara supaya bayi tidak kepanasan, Moms perlu tahu bila tubuh bayi masih belum berkembang sempurna sehingga tidak dapat mengatur suhunya sendiri.
Bayi tidak bisa memberi tahu bila mereka kepanasan atau kedinginan.
Melansir Mas and Pas, berikut sederet cara yang perlu orangtua lakukan untuk menjaga suhu tubuh bayi:
Memberikan bayi pakaian yang sesuai
Sangat penting memberikan pakaian yang tepat sesuai cuaca untuk bayi.
Aturannya adalah dengan memakaikan pakaian berlapis sesuai yang Moms dan Dads kenakan saat itu, kemudian ditambahkan satu lapis kain tipis ekstra.
Namun, aturan tersebut tidak berlaku bila Moms dan Dads berjalan cepat atau berlari dengan kereta bayi.
Baca Juga: Penyebab Kulit Bayi Prematur Keriput dan Cara Mengatasinya
Sebab, gerakan berlari atau berjalan cepat bisa membuat tubuh Moms dan Dads lebih panas dari biasanya sehingga tidak sesuai dengan kondisi Si Kecil.
Jangan tutupi kereta bayi dengan selimut
Hingga kini, banyak orangtua yang menutupi bayinya dengan selimut ketika ada sinar matahari.
Padahal, tindakan itu bisa mengurangi aliran udara dalam kereta bayi.
Sehingga bisa menyebabkan kereta bayi jadi sangat panas dalam beberapa menit.
Supaya mencegah sengatan matahari, sebaiknya gunakan penutup jaring untuk mencegah sengatan matahari masuk, tapi aliran udara tetap lancar.
Jaga agar kepala tidak tertutup
Ketika bayi tidur di rumah dan udara tidak terlalu dingin, jangan pasangkan topi pada kepala bayi.
Bayi kehilangan sebagian besar panas tubuhnya melalui kepala.
Sehingga menutupi kepala dengan topi bisa memerangkap terlalu banyak panas dalam tubuhnya.
Periksa kenyamanan kamar
Bayi tidak membutuhkan ruangan yang sangat panas.
Pastikan saja suhu di kamar tidak lebih dari 24 derajat celcius.
Moms juga perlu memakaikan seprai tipis yang pas dan tidak longgar di tempat tidur.
Sebab, seprai yang longar bisa berisiko menutupi wajah bayi ketika bayi menggeliat.
Gunakan pakaian tidur yang nyaman untuk bayi
Jika suhu dingin, Moms bisa memberikan pakaian beberapa lapis ke bayi.
Tapi apabila udara terasa panas maka jangan membungkus bayi dengan banyak pakaian hangat sebelum tidur.
Baca Juga: Kesalahan Merawat Bayi Prematur di Rumah yang Paling Banyak Dilakukan Orangtua