Meningkatkan konsumsi produk susu
Disarankan bagi Moms yang ingin hamil anak kembar untuk minum susu atau produk susu lainnya.
Susu yang disarankan adalah susu sapi.
Diyakini pada susu sapi terdapat sejumlah hormon pertumbuhan.
Mengonsumsi makanan sumber protein
Moms bisa meningkat peluang hamil anak kembarnya bila mengalami hiperovulasi.
Hiperovulasi adalah kondisi ketika Moms melepaskan lebih dari satu sel telur saat ovulasi.
Makanan kaya protein seperti susu, tahu, kedelai, dan sebagainya bisa meningkatkan peluang hiperovulasi.
Dads mengonsumsi makanan tinggi seng
Seng bisa membantu meningkatkan produksi sperma.
Sperma yang banyak bisa meningkatkan peluang membuahi lebih dari satu sel telur.