Air kelapa juga mengandung beragam vitamin dan mineral.
Bahkan, kandungannya lebih tinggi dibandingkan empat buah pisang.
Selain itu, air kelapa memiliki kandungan gula yang lebih sedikit.
Minuman ini tentunya lebih menyehatkan dibandingkan dengan minuman olahraga, minuman bersoda, dan jus buah.
Yang tak kalah penting, air kelapa dipercaya dapat menyembuhkan penyakit hipertiroid.
Hipertiroid merupakan suatu kondisi ketika kelenjar tiroid memproduksi hormon tiroid secara berlebihan.
Hormon tiroid yang berlebihan dapat memengaruhi proses metabolisme tubuh.
Penyandang hipertiroid bisa mengalami penurunan berat badan secara drastis, keringat berlebih, dan jantung berdebar.
Penyakit ini disebabkan oleh gaya hidup yang kurang bagus, seperti mengonsumsi nutrisi yang tidak tepat dan terlalu banyak pikiran atau stres.
Hal ini membuat banyak penyandang hipertiroid mengalami penyakit ini di usia muda.
Melansir dari India.com, air kelapa untuk hipertiroid bisa dikonsumsi 3-4 kali seminggu, dengan catatan pasien tidak memiliki masalah pilek dan batuk.