Nakita.id - Bagaimana memilih KB aman untuk ibu menyusui yang tepat?
Memilih kontrasepsi atau KB aman untuk ibu menyusui diperlukan untuk mencegah kehamilan tidak direncanakan.
Selain itu, penting memilih KB aman untuk ibu menyusui agar produksi ASI selama menyusui tidak terganggu.
Moms mungkin pernah mendengar kalau ibu menyusui tidak berpeluang hamil, karena menyusui bisa menjadi KB alami.
Klaim tersebut rupanya tidak sepenuhnya benar, tapi tidak sepenuhnya salah juga.
Ibu menyusui tetap berpeluang hamil jika tidak menggunakan alat kontrasepsi saat berhubungan intim.
Memilih KB aman untuk busui juga tidak lepas dari kekhawatiran para ibu menyusui terkait produksi ASI.
Banyak yang masih khawatir kalau memilih KB tidak tepat bisa menyebabkan ASI terganggu dan berdampak pada si Kecil.
Melansir dari Kompas dari Healthline, berikut adalah sejumlah rekomendasi KB aman untuk ibu menyusui.
Baca Juga: Layanan yang Diberikan Pelayanan KIA di Puskesmas Untuk Ibu dan Anak dengan Kategori Ini
1. Pil KB tanpa estrogen
Rekomendasi pertama adalah memilih pil KB tanpa estrogen, ini karena beberapa hormon dalam pil KB bisa mengganggu produksi ASI.
Ada dua jenis pil KB, satu mengandung kombinasi hormon progestin dan satunya estrogen.
Nah, hormon esterogen inilah yang bisa berdampak kurang baik pada produksi ASI.
Itu sebabnya, pilih pil KB dengan kandungan progestin saja karena aman untuk ibu menyusui.
2. Kondom
Alat KB kedua yang bisa dipilih ibu menyusui adalah kondom.
Kontrasepsi jenis ini menghalangi sperma masuk ke rahim dan membuahi sel telur.
KB ini aman untuk ibu menyusui karena digunakan oleh pria dan tidak melibatkan hormon.
Baca Juga: Masuk PAUD, TK, atau Langsung SD? Ini Dia Cara Tepat Memilih Pendidikan Dini Anak
3. KB Spiral
Selanjutnya, KB spiral atau IUD juga aman untuk ibu menyusui.
KB jenis ini lebih praktis karena Moms tidak perlu minum pil atau menggunakan kondom setiap berhubungan.
Pemasangan KB spiral dilakukan sekali dengan jangka waktu efektif bisa sampai 3-5 tahun.
4. KB Alami
Jenis KB aman untuk busui lainnya adalah KB alami, apa maksudnya?
KB alami adalah metode kontrasepsi dengan menghitung masa subur wanita.
Tapi tentu saja, KB alami memerlukan kecermatan yang baik karena harus menggunakan penghitungan.
Moms bisa memerhatikan masa subur dengan mengecek keluarnya lendir dari vagina atau dengan mengukur suhu basal.
Baca Juga: Haruskah Pria Mengonsumsi Pil KB? Begini Penjelasan dari Ahli