Nakita.id
Moms juga wajib tahu tentang nilai gizi dari PMT posyandu nasi tim ayam jamur yang satu ini.
Moms tentu sudah tahu kalau daging ayam merupakan sumber protein yang baik bagi anak.
Seperti yang dilansir dari Parenting First Cry, protein amat dibutuhkan anak, terutama di usia balita, untuk membangun kekuatan otot.
Tak hanya itu saja, protein juga dibutuhkan untuk meningkatkan metabolisme dalam tubuhnya.
Sementara itu, makanan yang mengandung jamur akan meningkatkan asupan potasium dalam tubuh anak.
Melansir dari Baby Center, potasium diperlukan oleh anak untuk mencegah risiko tekanan darah tinggi sedari dini.
Kesehatan ginjal anak juga bisa terjaga karena asupan potasium yang cukup.
Sementara itu, makanan lunak dan berkuah seperti nasi tim ayam jamur yang satu ini juga lebih mudah dicerna oleh anak.
Itulah tadi ide resep nasi tim ayam jamur untuk PMT posyandu. Selamat mencoba, Moms.