Nakita.id - Resep MPASI untuk si Kecil memang harus beragam dan bervariasi.
Hal ini karena resep MPASI untuk si Kecil harus mampu membuat nafsu makan si Kecil meningkat.
Resep MPASI juga harus penuh dengan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Apalagi jika si Kecil masih berumur 8 bulan karena merupakan usia awal si Kecil mengenal jenis-jenis makanan.
Tak hanya kenyang, berikut adalah resep MPASI yang bisa Moms berikan dan bisa membuat si Kecil cerdas.
Nama makanannya adalah pasta salmon.
Tentu saja bahan dasarnya adalah ikan salmon.
Ikan salmon merupakan ikan yang kaya akan omega 3 yang bermanfaat untuk mengoptimalkan otak bayi agar lebih cerdas.
Selain itu, salmon juga mengandung kalium, selenium, vitamin B12 dan asam amino yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Kumpulan Resep MPASI untuk Bayi Usia 7 Bulan ke Atas dari Bahan Buah dan Sayuran Ini
Berikut resep MPASI 8 bulan yaitu pasta salmon.
Siapkan dulu bahan-bahan di bawah ini:
- 1 fillet salmon kecil yang sudah bersih dari duri
- 50g pasta bayi
- 1/2 daun bawang yang sudah dipotong kecil
- 50g brokoli
- 3 sdm keju parmesan, diparut
- 5 sdm susu
- 1 sdm minyak zaitun
Baca Juga: Resep MPASI Bayi 7 Bulan, Bahan-bahannya Mudah Didapat dan Pastinya Sehat Buat Si Kecil
Cara membuat resep MPASI pasta salmon.
1. Tempatkan salmon dalam mangkuk microwave dengan 2 sdm susu dan masak dalam microwave selama 2 menit.
2. Masak pasta bayi dalam panci, lalu di atas panci bisa Moms simpan pengukus untuk mengukus brokoli, lakukan selama 4-5 menit.
3. Tumis daun bawang dengan menggunakan sedikit minyak zaitun di atas api sedang sampai daun tersebut lunak.
4. Setelah daun bawang lunak, tambahkan sisa susu, didihkan, lalu masukan salmon dan masak selama 3-4 menit.
5. Masukan keju hingga meleleh, lalu tambahkan pasta.
6. Setelah semuanya tercampur, Moms bisa haluskan menu ini sesuai dengan konsistensi yang bayi inginkan.
Itulah resep dan bahan MPASI untuk bayi 8 bulan.
Dengan mengonsumsi makanan tersebut, maka si Kecil akan sehat dan cerdas.
Baca Juga: Resep MPASI Murah Meriah dan Buat Anak Cerdas, Cuma Butuh Bahan Ini