Ubi jalar ternyata mengandung beta karoten yang tinggi sehingga membantu tubuh memproduksi vitamin A yang baik untuk mata anak.
Ubi jalar juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan.
Saat bayi dikenalkan makanan padat, ada kemungkinan bayi mengalami sembelit karena sistem pencernaan bayi yang belum berkembang sepenuhnya.
Tapi, ubi jalar pada makanan bayi akan membantu mencegah sembelit karena kandungan seratnya yang menenangkan gerakan usus.
Terlebih lagi, ubi jalar juga bisa meningkatkan imunitas anak lo Moms sehingga Si Kecil tak mudah sakit.
Pasalnya, satu ubi jalar mengandung vitamin C yang direkomendasikan setiap hari.
Vitamin C memiliki sifat antioksidan dan juga dapat membantu dalam meningkatkan sistem pertahanan tubuh.
Masih banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh si Kecil yang terkandung dalam ubi jalar.
Belum lagi manfaat susu yang juga baik untuk si Kecil.
Wah, bisa nih menjadi referensi resep MPASI bergizi ya Moms.