Nakita.id - Tak sedikit para Moms yang khawatir sejumlah metode kontrasepsi dapat mempengaruhi produksi ASI.
Tapi, taukah Moms kalau ternyata menyusui adalah KB alami untuk mencegah kehamilan.
Metode ini dikenal dengan sebutan amenore laktasi,
Melansir dari Planned Parenthood, amenore adalah masa saat seorang wanita tidak mengalami menstruasi.
Amenore laktasi juga dapat dikatakan sebagai waktu di mana pemberian ASI eksklusif dapat menekan menstruasi dan kesuburan.
Saat pemberian ASI eksklusif, artinya Moms menyusui setidaknya setiap 4 jam di siang hari dan 6 jam di malam hari.
Kondisi ini membuat tubuh secara alami berhenti berovulasi, sehingga tidak memungkinkan untuk hamil.
Tidak ada ovulasi berarti tidak akan mengalami menstruasi.
Itulah sebabnya menyusui sebagai alat kontrasepsi juga disebut metode amenore laktasi (lactational amenorrhea method (LAM). Baca Juga: Bolehkah Ibu Menyusui Kerokan saat Masuk Angin? Cari Tahu Jawabannya Disini, Moms!
Metode kontrasepsi ini bisa sama efektifnya dengan kontrasepsi hormonal (seperti pil).
Namun, perlu diingat menyusui tidak akan efektif untuk mencegah kehamilan jika Moms memberi bayi susu formula atau makanan selain ASI.
Artinya menyusui sebagai KB alami hanya dapat bekerja selama 6 bulan pertama kehidupan bayi atau sampai Moms kembali menstruasi.