2. Pisang
Pisang kaya akan potasium, vitamin C dan B6, dan karbohidrat.
Buah ini mengandung banyak kalori yang dapat membanti menambah berat badan anak.
Moms bisa menyajikan pisang dengan cara melumatkannya sampai benar-benar halus.
3. Alpukat
Alpukat mengandung vitamin B6, E, C, K, folat, serat makanan, zat besi, dan asam pantotenat.
Buah ini memiliki persentase lemak sehat yang tinggi, sehingga bisa menambah berat badan. Baca Juga: 2 Resep MPASI Bayi 7 Bulan yang Bisa Moms Coba di Rumah, Dijamin Si Kecil Makan dengan Lahap Tanpa Sisa
Moms dapat menyajikannya sebagai puree yang lembut.
4. Ubi jalar
Ubi jalar kaya akan vitamin A, C, B6, fosfor, kalium, dan mangan.
Semua nutrisi tersebut berperan penting dalam memberikan nutrisi untuk menambah berat badan.
Selain itu, ubi jalar juga mengandung banyak serat makanan, sehingga baik untuk pencernaan bayi.