Moms dan Dads bisa #BerperanSama dengan duduk di samping tempat tidurnya sampai anak tertidur.
Sesekali boleh saja memberikan anak sedikit waktu di tempat tidur kita, misalnya sekitar 15-20 menit, kemudian ajak anak tempat tidurnya sendiri.
2. Tetap konsisten membiasakan anak tidur sendiri
Terkadang, orangtua membiarkan anak tidur dengan mereka karena terlalu lelah untuk membawa anak ke kamarnya sendiri.
Untuk membuat anak tidur sendiri, dibutuhkan pembiasaan yang konsisten dari orang tua.
Apabila anak takut atau sakit, Dads bisa menyiapkan kasur lipat di dekat tempat tidur anak.
Hal ini akan memberikan pemahaman kepada mereka bahwa tempat tidur anak adalah milik anak bukan milik orang tua.
3. Ajari anak untuk mengatasi ketakutannya
Saat anak terbangun malam-malam karena mimpi buruk, Dads bisa mengajari mereka cara untuk kembali tidur.
Misalnya dengan cara menghitung domba, menarik nafas dalam-dalam, minum air putih dan lainnya.
Sehingga anak tidak mencari orang tuanya tengah malam untuk tidur bersama.