1 Agustus 2022 Jadi Peringatan Hari ASI Sedunia, Begini Cara Mengatasi Air Susu Ibu yang Tersumbat

By Shinta Dwi Ayu, Senin, 1 Agustus 2022 | 16:00 WIB
Hari peringatan ASI Sedunia jatuh di 1 Agustus 2022 hari ini, berikut cara mengatasi air susu ibu yang tersumbat salah satunya dengan pijat payudara. (Nakita.id/Naura)

Melansir dari Kompas, cara mengatasi ASI tersumbat adalah bisa dengan mengompres dan memijat payudara.

Kemudian, lakukan juga variasi posisi menyusui Moms, usahakan gunakan kedua payudara ketika menyusui sang buah hati dan jangan selalu sambil tiduran saja.

Kemudian hindari stres Moms, karena ketika Moms stres ASI justru semakin tersumbat.

Jangan lupa juga untuk Mome mencukupi kebutuhan cairan dengan mengonsumsi banyak air putih.

Nah, itu dia beberapa cara mengatasi ASI tersumbat yang bisa Moms lakukan di rumah. Selamat mencoba ya.

Baca Juga: Cara Memberikan ASI Pada Bayi Prematur Supaya Cepat Gemuk dan Berat Badan Bertambah