Selain itu kandungan seng pada tiram membuat aliran darah mengalir dengan lancar ke bagian organ seksual sehingga dapat meningkatkan gairah seksual.
Tiram bisa Moms masak menjadi berbagai hidangan seperti membuat tumis tiram atau direbus.
Bawang Putih
Bahan selanjutnya adalah bawang putih yang memang dipercaya mampu meningkatkan gairah seksual.
Sifat antikoagulan yang dimiliki oleh bawang putih mampu melancarkan darah ke vagina lo, Moms.
Daging
Daging baik itu dari ayam, sapi, atau daging lain yang mengandung karnitin, L-arginine, dan seng mampu melancarkan aliran darah ke organ intim wanita.
Sehingga ramuan hubungan suami istri dari daging ini juga berhasil dibuktikan menurut NYU Langone Medical Center bahwa kandungannya tersebut dapat secara efektif mengobati ketidak mampuan ereksi pada beberapa laki-laki.
Bagi vegetarian, Moms bisa memilih susu sebagai penggantinya.
Kacang-kacangan
Kacang mampu meningkatkan hormon progesteron, misalnya kacang mete dan almond.