Nakita.id - Ramuan hubungan suami istri memang jadi cara ampuh memperbaiki kualitas berhubungan intim.
Tapi ramuan hubungan suami istri tak selalu dari obat kuat lho, Moms.
Moms bisa menemukan ramuan hubungan suami istri dari bahan makanan bahkan yang ada di rumah.
Meski dari bahan alami, ternyata khasiatnya tak kalah ampuh.
Mengutip dari Healthline, menurut Dr Vijay Singhal, Sexolog dari Sri Balaji Action Medical Institute di Delhi mengungkap bahwa ada berbagai makanan yang mampu meningkatkan libido.
Singhal juga menjelaskan konsep makanan untuk berhubungan intim dan hubungannya dengan peningkatan libido.
"Makanan sehat apa pun baik untuk seks. Namun, ada beberapa barang tertentu yang sangat bermanfaat," ujar Singhal.
Meski demikian, Singhal juga memberikan pantangan bagi pasangan untuk, "Memerhatikan bahwa alkohol buruk untuk kehidupan seks yang sehat, bahkan bisa menurunkan kinerja (seks)."
Untuk itu, Moms harus mengetahui beberapa makanan yang ampuh untuk meningkatkan gairah seksual.
Baca Juga: Ramuan Hubungan Suami Istri yang Bisa Moms Olah dan Buat Dads 'Jago' di Ranjang, Yuk Mulai Masak!
Berikut daftar ramuan hubungan suami istri dari makanan yang mampu membuat Dads makin perkasa di ranjang.
1. Stroberi dan raspberry
Bahan yang pertama adalah buat stroberi dan raspberi.
Biji buah stroberi dan raspberi kaya akan kandungan seng yang penting bagi kehidupan seksual pria dan wanita.
Bagi Dads, kandungan seng mampu mengontrol kadar testoteron yang bertanggung jawab memproduksi sperma.
Sehingga bagi pria mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan seng karena saat berhubungan intim.
2. Alpukat
Alpukat kaya akan asam folat dan vitamin B6 yang ternyata juga baik untuk meningkatkan kualitas hubungan intim.
Asam folat dan vitamin B6 diperlukan untuk melakukan hubungan intim yang sehat karena asam folat mampu memompa tubuh dengan energi.
Sementara itu, ramuan hubungan suami istri yang satu ini juga mengandung vitamin B6 dipercaya mampu membantu membuat hormon stabil.
3. Telur
Telur juga dipercaya mampu meningkatkan ereksi yang sehat yang baik untuk meningkatkan hubungan suami istri.
Telur memiliki kandungan asam amino L-arginin yang juga mampu meningkatkan disfungsi ereksi sehingga hubungan intim akan makin bertahan lama.
4. Kopi
Kopi merupakan stimulan yang dipercaya mampu meningkatkan gairah seksual.
Kopi mampu merangsang otak untuk meningkatkan gairah secara efektif lho Moms.
5. Kunyit
Kunyit merupakan afrodisiak alami. Kunyit juga wajib dikonsumsi untuk meningkatkan gairah seksual.