Nakita.id - Hubungan intim menjadi salah satu faktor pendukung agar rumah tangga tetap harmonis.
Jadi tidak heran jika Moms dan Dads selalu mencoba menjaga kualitas hubungan intim.
Mulai dari mengonsumsi makanan bahkan jamu untuk menambah stamina selama berhubungan intim.
Semua demi hubungan intim lebih tahan lama dan menyenangkan.
Hanya saja, perlu Moms tahu kalau ada sejumlah makanan yang sebaiknya tak dikonsumsi sebelum berhubungan intim.
Ini karena makanan-makanan tersebut bisa membawa dampak tak mengenakkan untuk kualitas hubungan intim.
Selain bisa menimbulkan ketidaknyamanan, sejumlah makanan tersebut juga dapat menurunkan kesenangan saat melakukan aktivitas seksual.
Perhatikan daftar makanan berikut ini, agar bisa dihindari sebelum bercinta.
Yuk simak!
Baca Juga: 10 Ramuan Hubungan Suami Istri yang Bisa Puaskan Dads di Ranjang, Tipsnya Gampang Banget!
1. Keju
Melansir Healthshots, sebelum bercinta lebih baik hindari makan keju terutama jika mengalami intoleransi laktosa.
Jenis keju mozarella, ricotta, maupun cottage mengandung laktosa yang tinggi, sehingga dapat menyebabkan perut terasa tidak nyaman.
Tentu tidak ingin saat sedang bercinta, tiba-tiba sakit perut.
Jadi, sebaiknya hindari jenis keju apapun sebelum berhubungan seksual.
2. Bawang
Makanan yang harus dihindari sebelum bercinta selanjutnya adalah bawang, baik bawang putih maupun bawang bombai.
Mengapa? Ini karena bawang putih maupun bawang bombai dapat menyebabkan napas serta sekresi bau.
Jika hal ini terjadi, maka mood bercinta akan menurun.
Baca Juga: Ramuan Hubungan Suami Istri yang Enak dan Ada di Kulkas, Dijamin Buat Moms Kewalahan Tapi Ketagihan
3. Makanan berlemak
Dilansir dari WebMD, sebelum bercinta tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan berlemak, terutama yang memiliki kandungan lemak jenuh tinggi.
Makanan tinggi lemak jenuh seperti daging sapi berlemak atau mentega, dapat menganggu saluran pencernaan dari waktu ke waktu.
Aliran darah ke organ intim pun juga akan jadi lebih lambat, sehingga berdampak pada aktivitas seksual yang akan dilakukan dengan pasangan.
Selain itu, efek jangka pendek terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak adalah bau badan yang tidak sedap.
4. Kacang kedelai
Menurut Good House Keeping, kacang kedelai juga termasuk salah satu jenis makanan yang dihindari sebelum bercinta.
Kacang kedelai memang dapat meningkatkan hormon seks pada pria dan wanita. Tapi jika kadarnya berlebihan, maka dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
Studi yang diterbitkan di European Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa pria yang mengonsumsi 120 miligram atau lebih kacang kedelai sehari, mengalami peningkatan testoteron.
5. Permen pedas
Makan permen pedas memang dapat memberikan kesan yang baik saat berciuman, karena napas yang dikeluarkan lebih wangi, sehingga menciptakan suasana yang baik untuk bercinta.
Akan tetapi, hindari mengunyah permen karet dengan rasa peppermint sebelum bercinta karena membuat lebih banyak udara yang tertelan dan membuat gas menumpuk.
Nah, lima jenis makanan tersebut sebaiknya dihindari sebelum bercinta karena dapat mengganggu kenyamanan dan merusak kesenangan.
(Artikel ini sudah tayang di GridHealth dengan judul: Hindari 5 Makanan Ini Sebelum Bercinta, Bila Tak Ingin Gairah Hilang)