Satu porsi makanan seperti pizza atau stik ikan setara dengan 150 gram.
Kelompok makanan utama yang berkontribusi terhadap tingginya asupan makanan ultra-olahan adalah minuman.
Setelah itu, diikuti oleh produk-produk manis dan produk susu ultra-olahan.
Nah, itu dia Moms beberapa makanan enak yang ternyata bisa mengakibatkan hilang ingatan.
Duh, mulai dikurangi asupannya ya, Moms.