Nakita.id - Berikut adalah pembahasan mengenai apakah ibu hamil boleh makan pedas?
Apakah ibu hamil boleh makan pedas? Pertanyaan tersebut mungkin terlintas di benak Moms.
Hal ini wajar mengingat pertanyaan ibu hamil boleh makan pedas merupakan bentuk dari kekhawatiran para Moms.
Hal ini tidak lepas dari pantangan ibu hamil yang harus dipatuhi demi menjaga kesehatan bayi.
Katanya, ibu hamil makan makanan pedas bisa menyebabkan keguguran.
Tidak hanya itu, ibu hamil makan makanan pedas juga disebut bisa membuat si Kecil lahir botak.
Terlepas dari hal itu sebenarnya belum ada penelitian pasti tentang efek makanan pedas pada keguguran atau kebotakan.
Faktanya, ibu hamil masih dibolehkan makan makanan pedas, kok.
Begini penjelasan lengkapnya!
Guna menjawab apakah ibu hamil boleh makan pedas, Nakita.id telah menghubungi seorang tenaga medis.
Bidan Siti Maryam, Amd. Keb yang membuka Praktik Bidan Mandiri di Baki, Sukoharjo memberikan penjelasannya.
Bidan Maryam menerangkan kalau ibu hamil masih boleh makan pedas.
Hanya saja, konsumsi makanan pedas harus dilakukan sewajarnya.
"Ibu hamil boleh makan pedas, yang penting nyaman saja dan batas sewajarnya," terang Bidan Maryam.
Melanjutkan, ibu hamil sebaiknya mengurangi makanan pedas jika mengalami kondisi gangguan pencernaan.
Sebut saja seperti maag atau diare.
"Kalau yang tidak boleh terlalu pedas jika ibu hamil diare, punya maag," tambahnya.
Jadi, Moms harus melihat kondisi tubuh lebih sebelum memutuskan konsumsi makanan pedas.
Penjelasan Dokter Kandungan
Diwartakan Nakita.id sebelumnya, berikut adalah penjelasan ibu hamil makan makanan pedas menurut dokter kandungan.
Disebutkan dr. Arie Aldila Pratama, Sp.OG dari Rumah Sakit EMC Pulomas, makanan pedas bukanlah makanan yang dilarang untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.
"Tentu saja jawabannya boleh. Karena pedas ini tidak akan memberi efek yang berbahaya terhadap ibu dan bayi," jelas dr. Arie saat diwawancara pada Senin (4/7).
Meski diperbolehkan, ada satu hal yang harus diperhatikan ibu hamil apabila suka makan makan pedas saat hamil.
Sebab, kegemaran mengonsumsi makan pedas saat hamil ternyata dapat berpengaruh pada air ketuban, nih Moms.
"Ada suatu penelitian yang mengatakan, kalau ibu hamil suka makan pedas, rasa air ketubannya sedikit berubah."
"Sehingga bayi nanti saat sudah lahir, lebih bisa menoleransi rasa pedas tersebut," papar dr. Arie kepada Nakita.
Semoga membantu, Moms!