Nakita.id - Apakah Moms dan Dads sudah siap menambah anggota keluarga ? Simak tips cara cepat hamil ini.
Cara cepat hamil berikut ini bisa dicoba untuk pasangan suami istri baru atau kalian yang sempat menunda kehamilan.
Tips cara cepat hamil ini terbilang mudah untuk dilakukan Moms, yuk simak!
Untuk sebagian pasangan, kehamilan bisa datang dengan cepat.
Sementara untuk yang lain, bisa jadi memakan waktu lama.
Tapi jika Moms dan Dads memang sengaja menunda dan kini siap mendapatkan momongan, cara ini bisa dicoba.
Melansir dari Today, berikut adalah tips cara cepat hamil dari dr. Sanaz Ghazal, seorang OBGYN di California Selatan.
"Waktu dan koordinasi serta kualitas telur dan sperma merupakan hal penting untuk terjadinya kehamilan," kata Ghazal.
Ia mengatakan kalau perempuan muda, sehat, dan subur, memiliki kemungkinan 20-25% hamil di setiap siklus.
Baca Juga: Cara Cepat Hamil Berdasarkan Berat Badan, Terlalu Gemuk atau Terlalu Kurus Sama-sama Bermasalah
Butuh berapa lama untuk hamil?
Untuk pasangan berumur di bawah 35 tahun yang sudah satu tahun mencoba hamil, kalian harus berkonsultasi dengan dokter. Jika Moms berumur di atas 35 tahun ke atas, temui dokter jika setelah enam bulan mencoba.
Untuk yang berumur di atas 40 tahun, kesuburan bisa menjadi kendala dan penting untuk berkonsultasi dengan dokter secepat mungkin.
Tips cara cepat hamil secara natural
1. Konsumsi makanan sehat organik dan hindari makanan yang diproses
2. Berhenti merokok
3. Menjaga berat badan tetap ideal
4. Mengurangi eksposur dalam lingkungan polusi
5. Jangan stres
Bagaimana cara meningkatkan kesuburan untuk hamil?
Perempuan yang lahir dengan ovarium memiliki semua sel telur sampai akhir hayatnya.
Tapi seiring dengan bertambahnya usia, kualitas dan kuantitas sel telur mereka akan turun.
"Tidak ada cara untuk meningkatkan jumlah sel telur dan tidak ada cara untuk meningkatkan kualitas sel telur secara cepat, tapi selalu ada cara untuk meningkatkan kesuburan," kata dr. Ghazal.
Ia juga menambahkan kalau ada sejumlah risiko kesuburan termasuk masalah ovulasi.
Hal ini perlu mendapatkan perawatan dokter untuk meningkatkan peluang hamil alami.
"Semakin cepat kalian mencoba hami, lebih besar kesempatan untuk hamil," jelasnya.
Setelah umur 35 tahun, risiko kehamilan disertai darah tinggi, diabetes dan masalah lain juga meningkat.
"Terlepas dari tekanan dari jam biologis, penting untuk Moms merasa siap untuk hamil," tukasnya.