Cara Merawat Organ Intim yang Jadi Ramuan Hubungan Suami Istri
1. Menjaga Pola Makan
Tips ramuan hubungan suami istri pertama agar Miss V kencang seperti gadis adalah menjaga pola makan.
Tak bisa dipungkiri, pola makan mempengaruhi berbagai hal di kesehatan tubuh, termasuk organ intim.
Moms juga disarankan menghindari pola 'diet yoyo', yakni pola diet yang menyebabkan berat badan naik turun seperti yoyo.
Sebab berat badan yang mudah naik turun juga mengakibatkan vagina mengendur.
Hindari makan-makanan yang berlemak dan juga mengandung minyak, ya Moms!
2. Senam Kegel
Berlatih atau melakukan senam kegel atau latihan otot Miss V sangat baik untuk kesehatan dan kegiatan seksual lebih menyenangkan.
Dengan melakukan senam kegel, maka mampu membantu memperkuat otot panggul.
Otot dasar panggul adalah otot yang ada pada tulang-tulang panggul yang berperan menggerakkan dan menahan organ-organ panggul.
Selain itu, senam kegel ini juga dapat menjaga kelenturan dan menyempitkan daerah intim.
3. Pilih Sabun yang Tepat
Untuk membersihkan Miss V, pilih sabun yang tepat.
Sabun yang tepat adalah sabun yang memiliki pH tepat, yaitu pH netral untuk bagian Miss V.