"Pertama, saya percaya akan benefit kesehatan dari NutriVille Kedua saya juga senang bisa lebih dekat dengan para penggemar saya di Indonesia,” ujarnya lagi.
Nah Moms, sudah tahu belum apa saja manfaat minuman kolagen untuk kesehatan dan kecantikan kulit?
Sebelumnya, ketahui dulu bahwa kolagen adalah protein struktural utama yang membentuk sistem kekebalan kulit manusia.
Namun faktanya, kemampuan tubuh manusia dalam memproduksi kolagen menurun dratis seiring bertambahnya usia.
Ditambah beberapa faktor gaya hidup, seperti merokok, kurang tidur, kurang gizi, paparan sinar matahari, dan lainnya.
Kekurangan kolagen akan membuat kekenyalan kulit menurun, bertambahnya kerutan, hilangnya elastisitas, dan perubahan warna kulit.
dr. Yohan Samudra, SpGK, AIFO-K, yang juga hadir dalam acara tersebut menyebutkan penelitian terkain manfaat minuman kolagen.
“Sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa asupan minuman kolagen dapat membantu meningkatkan jumlah kolagen pada tubuh," katanya.
"Penggunaan 2.5 g kolagen peptide setiap hari selama 60 - 90 hari dapat membantu memperbaiki hidrasi dan elastisitas, mengurangi kerutan, meningkatkan bioaktifitas fibroblast dan sintesis kolagen, melindungi fungsi sel dari efek berbahaya UVA, menyehatkan saluran pencernaan, hingga dapat memperbaiki kondisi sarcopenia, radang sendi, penyembuhan luka, dan menambah imun tubuh,” jelasnya.
Studi pada tahun 2019 menunjukan bahwa suplemen kolagen oral bermanfaat dalam penyembuhan luka dan penuaan kulit, yakni dengan meningkatkan elastisitas kulit, hidrasi dan kepadatan kolagen kulit. Baca Juga: Wajah Awet Muda Bisa Didapatkan dengan Mudah Melalui 5 Makanan Sehari-hari Ini Mulai Konsumsi Kaldu Tulang hingga Buah Beri
Studi terbaru di tahun 2021 menunjukkan, suplementasi kolagen terhidrolisis meningkatkan hidrasi kulit, elastisitas, dan mengurangi kerutan saat dikonsumsi selama 90 hari.
Namun Moms, dr. Yohan mengatakan bahwa minuman kolagen sebaiknya mengandung vitamin C juga.