“SEMOGA SEHAT TERUS BUNDAA!!!,” tulis Sara Fajira.
Pada trimester awal kehamilan, ibu hamil perlu menjaga kesehatan dengan memastikan asupan terjaga dengan baik.
Hal ini dibutuhkan untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan janin dalam kandungan.
Saat memasuki minggu ke-21 kehamilan, Moms mungkin akan melihat sejumlah perubahan terjadi dalam tubuh.
Dilansir dari Abbott Family, tekanan darah mungkin terus sedikit lebih rendah dari biasanya, namun akan kembali normal di 25 minggu kehamilan.
Selama Moms memastikan mendapat asupan zat besi yang cukup, tubuh membuat lebih banyak darah, termasuk lebih banyak sel darah merah.
Payudara mungkin terus tumbuh lebih besar dan mungkin sudah siap untuk memproduksi susu.
Terkadang Moms melihat tetesan kecil cairan berwarna kekuningan di puting yang disebut dengan kolostrum.
Berat badan kemungkinan besar juga akan bertambah sedikit demi sedikit.
Kuncinya adalah menjaga berat badan tetap stabil, secara keseluruhan.
Gejala umum lainnya seperti nyeri punggung bawah dan keputihan dapat berlanjut selama minggu ke-21 kehamilan.