Vitamin Anak Kurus Supaya Tubuhnya Cepat Gemuk dan Sehat

By Shinta Dwi Ayu, Senin, 22 Agustus 2022 | 07:30 WIB
Vitamin anak kurus bisa didapatkan dari buah dan sayur. (Nakita.id/Adel)

Nakita.id - Para Moms wajib tahu, berikut vitamin anak kurus.

Ada banyak vitamin anak kurus yang beredar luas di pasaran.

Vitamin anak kurus ini penting untuk meningkatkan nafsu makan anak.

Karena sebagian besar orangtua tentu saja ingin anaknya sehat.

Salah satu tanda anak sehat adalah berat badannya sesuai dengan usianya.

Artinya, berat badan anak ideal tidak terlalu kurus, tidak terlalu gemuk.

Bahkan ada orangtua yang ingin sekali anaknya memiliki tubuh yang gemuk supaya terlihat segar.

Tapi sayangnya, tidak semua anak bisa terlahir dengan berat badan yang mempuni.

Banyak anak yang justru lahir dengan berat badan rendah.

Terutama para bayi prematur yang memang harus dilahirkan sebelum cukup bulan.

Tak heran, bila bayi prematur cenderung kecil Moms.

Baca Juga: Kenali Beberapa Jenis Vitamin Agar Cepat Hamil Setelah Haid Berikut Ini!

Hal tersebutlah yang membuat bayi prematur mendapatkan berbagai perawatan setelah lahir ke dunia supaya tumbuh kembangnya tetap berjalan baik.

Kebanyakan orang menilai, anak yang kurus cenderung mengalami kekurangan gizi.

Tidak semua anak yang kurus mengalami kekurangan gizi ya Moms.

Karena ada beberapa anak kurus tapi pertumbuhan tinggi badannya baik.

Karena untuk melihat anak kekurangan gizi atau tidak bukan hanya dapat dilihat dari berat badan saja, tapi juga tinggi badan.

Nah, bagi para Moms yang memiliki anak kurus maka perlu sekali memberikan tambahan vitamin.

Melansir dari Kompas, anak yang kurus membutuhkan tambahan asupan mikronutrien atau vitamin dan mineral.

Vitamin anak kurus bisa mengoptimalkan tumbuh kembang anak.

Termasuk perkembangan otak, saraf, serta meningkatkan daya tahan tubuhnya.

Jika daya tahan tubuh anak baik maka ia tidak akan mudah sakit.

Apabila anak tidak sering sakit maka ia bisa melakukan banyak eksplorasi.

Baca Juga: Cara Cepat Hamil dengan Sering Konsumsi Vitamin Salah Satunya yang Mengandung Zat Besi

Sehingga tumbuh kembangnya pun menjadi sangat optimal Moms.

Untuk mendapatkan vitamin dan mineral, Moms tidak selalu harus memberikan anak suplemen tambahan.

Karena vitamin dan mineral bisa didapat dari asupan nutrisi sehari-hari anak.

Nutrisi dan mineral bisa Moms dapatkan di sayur dan buah-buahan.

Moms tinggal rajin saja memberikan sayur dan buah-buahan yang telah diolah lembut.

Supaya sang buah hati mudah mengunyah dan mencernanya.

Buah yang kaya akan vitamin dan mineral adalah pisang, pepaya, buah naga, dan sebagainya.

Sedangkan untuk sayuran sendiri adalah bayam, brokoli, dan labu.

Untuk anak-anak di bawah dua tahun juga pemberian ASI harus dioptimalkan.

Karena di dalam ASI terdapat banyak vitamin yang dapat mendukung tumbuh kembang sang buah hati.

Itu dia vitamin anak kurus yang bisa Moms berikan mulai saat ini. Selamat mencoba!

Baca Juga: Sering Kesemutan Hampir Setiap Hari? Waspada Bisa Jadi Penyakit Ini Lagi Menggerogoti Tubuh, Segera Langsung Periksa ke Dokter Sebelum Terjangkit Penyakit Komplikasi