Kemudian puncak masa subur adalah tiga hari menjelang dan termasuk pada hari ovulasi.
Selain menggunakan cara manual, cara menghitung masa subur juga bisa dilakukan menggunakan kalkulator masa subur yang ada di ponsel Moms.
2. Ciri-ciri Masa Subur
Jika siklus menstrasi Moms tidak teratur, maka masa subur akan sulit dihitung dengan cara manual atau menggunakan kalkulator.
Tetapi, Moms bisa mengetahui dengan mengenali ciri-ciri masa subur.
Mengutip dari Parents, berikut adalah ciri-ciri masa subur perempuan.
a. Suhu tubuh naik 0,5 sampai 1 derajat Celcius saat diukur dengan termometer.
b. Kadar hormon luteinizing (LH) saat diukur dengan alat pengukur ovulasi meningkat.
c. Keluarnya lendir atau keputihan dari organ intim tampak lebih jernih dan juga elastis seperti putih telur ayam mentah.
d. Payudara nyeri.
e. Perut kembung.
f. Muncul sedikit kram di bagian samping tubuh.
Baca Juga: Cara Cepat Hamil: Mulai Hindari Hal-hal Sepele yang Kerap Dilakukan Ini!