Saat mengalami dehidrasi, cairan yang ada di dalam feses anak diserap kembali ke tubuh.
Dengan begitu, kotorannya pun jadi keras, kering, dan susah untuk dikeluarkan.
4. Makanan berserat
Untuk anak yang sudah menempuh fase MPASI, bisa diberikan lebih banyak minum dan makanan yang berserat, ya, Moms.
Misalnya, buah-buahan seperti pepaya, apel, pir, dan lain-lain.
Serat bisa memperbaiki kondisi pencernaan anak sehingga ia buang air besarnya lancar kembali.
Selain dibuat menjadi puree, buah-buahan tadi bisa juga dibuat menjadi jus.
Pastikan kurangi pemberian gula berlebihan saat membuat jus untuk anak, ya, Moms.
Itulah tadi sederet hal yang bisa mengatasi masalah sembelit pada anak.
Melansir dari Medline Plus, masalah sembelit pada anak juga bisa disebabkan karena toilet training yang tidak tuntas.
Maka dari itu, selain asupan makanan dan minuman yang baik, anak perlu juga untuk diberikan pelatihan toilet yang sempurna, ya, Moms.
Baca Juga: Benarkah Jahe Bisa Jadi Obat Alami untuk Bayi Tumbuh Gigi? Wajib Diketahui Faktanya di Sini