- Dapat membantu Si Kecil mengembangkan otot leher dan bahu
- Meningkatkan keterampilan motorik
- Mencegah bagian belakang kepala bayi agar tidak munucl bintik-bintik datar
Jika kepala bayi dibiarkan dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama, maka lempeng tulang tengkorak mungkin akan bergerak dengan cara yang menciptakan titik datar.
Bayi memang disarankan untuk tidur dalam kondisi telentang, agar dapat terhindar dari sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).
Namun, sebenarnya tummy time juga memiliki manfaat untuk Si Kecil, karena dapat membantu mengurangi risiko bintik-bintik datar.
Selain itu, tummy time juga dapat membantu Si Kecil memiliki kekuatan yang dibutuhkan untuk duduk, berguling, merangkak dan berjalan.
Jika ingin melakukan tummy time, Moms bisa mengawalinya dengan cara membentangkan selimut di area yang bersih.
Setelah mengganti popok atau tidur siang, Moms bisa letakkan Si Kecil dalam posisi tengkurap di atas selimut, selama tiga sampai lima menit.
Lakukan tummy time dua hingga tiga kali dalam sehari.
Jika sudah terbiasa dengan tummy time, Moms bisa lebih sering membuat Si Kecil dalam posisi tummy time dengan jangka waktu yang lebih lama.