Nakita.id - Saat baru mempunyai bayi, para ibu sering mempunyai masalah tentang bagaimana menidurkan bayi.
Sebab, jam tidur bayi berbeda dengan jam tidur orang dewasa.
Biasanya para ibu menidurkan bayi dengan cara digendong atau diayun.
Kedua cara ini memang cukup ampuh untuk membuat si kecil cepat tidur.
Pasalnya, gendongan dan ayunan membuat bayi merasa nyaman.
Selain itu, berikut beberapa tips menidurkan bayi agar bayi cepat tidur.
Tips membuat bayi cepat tidur
1. Usahakan bayi kenyang
Sebetulnya, selama tiga bulan pertama, bayi akan tidur sendiri bila ia merasa kenyang.
Setelah usia 3 bulan, disamping perutnya tak lapar, bayi juga akan tidur sendiri bila ia sudah capek bermain.
Bukankah di usia ini bayi mulai merespon lingkungannya?
Karena itulah, kita sebenarnya tak perlu repot-repot untuk menidurkan si kecil dengan cara menggendong ataupun mengayunnya. Apalagi
kebiasaan ini bisa membuat bayi jadi ketergantungan. Ia akan rewel dan tak bisa tidur bila tak digendong/diayun.
Baca Juga: Rekomendasi Obat Sesak Napas Bayi dan Obat Alami yang Mampu Atasi Sesak Napas Si Kecil
2. Ibu harus tenang
Yang juga penting, bayi akan mudah tidur bila ibunya tidak grusa-grusu dan ingin bayinya cepat-cepat tidur.
Asal tahu saja, bayi sangat sensitif. Ia dapat merasakan jika ibunya tak tenang atau ada masalah.
Akibatnya, ia pun rewel dan tak bisa tidur.
Tapi jika si ibu tenang dan santai, bayinya pun akan tenang dan mudah tertidur, karena ia merasa aman dan nyaman.
Berbaringlah di dekat si kecil, bisa juga sambil menepuk-nepuk pantatnya secara lembut.
Tentunya suasana kamar dan perlengkapan tidur si bayi juga harus mendukung.
Jika suhu di dalam kamar terlalu dingin/panas, misal, pasti si kecil akan sulit tidur.
Hindarkan pula suara-suara bising. Pendeknya, buatlah suasana kamar senyaman mungkin.
3. Di mana bayi tidur
Dianjurkan bayi tidur sekamar dengan orang tuanya. Kalau tak mungkin meletakkan tempat tidur bayi di kamar orang tua bolehlah bayi tidur seranjang.
Bayi masih rentan dan sangat tergantung pada orang tua yang mengurus segala kebutuhannya. Selain itu, bila saat-saat dibutuhkan dan orang tua selalu berada di dekatnya, bayi dapat merasakan kasih sayang orang tuanya.
Ikatan emosi antara anak dan orang tua pun terjalin baik, yang akan berpengaruh pada pembentukan kepribadian anak nantinya. (Sumber: Tabloid Nakita)
Baca Juga: Obat Diare Bayi Usia 6-12 Bulan, Gunakan Sesuai Anjuran Dokter Ya Moms