Cara Cepat Hamil dari Dokter Boyke, Ternyata Ini yang Mesti Dilakukan Sebelum dan Sesudah Bercinta Kalau Mau Tokcer Punya Momongan

By Ratnaningtyas Winahyu, Senin, 29 Agustus 2022 | 22:00 WIB
Cara cepat hamil dari Dokter Boyke, salah satunya mempersiapkan fisik (Nakita.id/Naura)

Cara cepat hamil dari Dokter Boyke yang paling utama adalah kondisi tubuh yang sehat.

Ya, menurut dr. Boyke, pasutri yang ingin memiliki anak harus dalam keadaan yang sehat.

Caranya seperti apa? Moms bisa mulai untuk mengubah pola hidup menjadi lebih sehat.

Misalnya, memerhatikan asupan makanan sehari-hari, aktif berolahraga, dan tidur cukup setiap harinya.

"Harus atur pola hidup yang sehat,” ujar dr. Boyke.

“Makan protein, rendahkan karbohidrat, olahraga yang cukup teratur, dan tidur 6 sampai 8 jam," imbuhnya.

Selain itu, tak ada salahnya Moms dan Dads mengonsumsi makanan yang dapat memperbaiki kualitas telur dan sperma, seperti taoge, sayur, dan buah.

Cara cepat hamil yang kedua adalah mempersiapkan mental.

Tak hanya berusaha memperbaiki pola hidup, Moms dan Dads juga tentunya perlu berdoa dan memohon kepada Tuhan.

Cara cepat hamil berikutnya adalah meninggalkan kebiasaan buruk.

Perlu Moms dan Dads ketahui, kalau kebiasaan yang dilakukan sehari-hari dapat memengaruhi peluang untuk hamil.

Baca Juga: Praktik Malam Ini Bareng Pasangan Yuk! 5 Posisi Bercinta Ini Ternyata Cara Cepat Hamil Paling Ampuh Sekarang, Jangan Lupa Lakukan Saat Moms dalam Masa Subur