Nakita.id - Ketumbar sering dinilai hanya digunakan sebagai bumbu masakan saja.
Tak hanya bijinya, daun ketumbar juga bermanfaat untuk masakan.
Tapi siapa sangka bahwa ketumbar, terutama bijinya memiliki manfaat beragam.
Seperti yang kita tahu, ketumbar memang kaya manfaat untuk kesehatan.
Bahkan ketika ketumbar tersebut tidak dijadikan bahan makanan.
Kok bisa?
Mengutip dari Grid Health yang dilansir Cewekbanget, minum air rebusan ketumbar ternyata juga menyimpan manfaat tersendiri.
Air ketumbar sangat bermanfaat untuk mengatasi nyeri saat menstruasi.
Tak hanya itu, berikut manfaat lain dari air rebusan ketumbar untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Minum Air Rebusan Ketumbar
1. Mengatasi permasalahan mata
Ketumbar memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Kandungan tersebut mampu mengobati mata merah dan juga masalah mata.
Baca Juga: Ramuan Hubungan Suami Istri Tak Perlu Beli Obat Kuat Mahal, Modalnya Cuma 500 Rupiah
Selain itu, ketumbar juga bisa membantu mencegah infeksi mata.
Caranya sangat mudah.
Rebus biji ketumbar dengan air, kemudian tunggu sampai dingin.
Air rebusan ketumbar tersebut bisa digunakan untuk mencuci mata sesering mungkin.
Dengan demikian, selain dapat mengobati mata tetapi juga mampu menjaga kesehatan mata secara menyeluruh.
2. Meredakan nyeri saat menstruasi
Air rebusan ketumbar juga mampu meredakan nyeri yang ditimbulkan saat menstruasi.
Moms hanya perlu merebus biji ketumbar, kemudian tambahkan dengan gula.
Ramuan tersebut mampu membantu meringankan kram perut dan nyeri saat sedang menstruasi.
3. Menurunkan kadar kolesterol
Biji ketumbar mampu menurunkan kolesterol jahat pada tubuh tanpa harus mempengaruhi kadar kolesterol baiknya.
Sehingga artinya, kandungan air rebusan ketumbar mampu mencegah penyakit jantung.
Baca Juga: Ramuan Hubungan Suami Istri Cuma Bermodalkan Ketumbar, Buktikan Khasiatnya Malam Ini Juga!
Di dalam biji ketumbar, mengandung asam linoleat, asam oleat, asam palmitat, asam askorbat atau vitamin C, dan asam stearat yang bisa membantu mengendalikan kadar kolesterol di dalam darah.
Moms bisa mengonsumsinya 2-3 kali dalam satu hari untuk memperbaiki dan menjaga kesehatan jantung.
4. Mengobati diabetes
Air rebusan ketumbar mampu menjaga glukosa darah.
Biji ketumbar memiliki efek untuk merangsang kelenjar endokrin.
Proses tersebut mampu membantu penyerapan dan asimilasi gula yang tepat sehingga baik untuk mengobati bahkan mencegah masalah jantung.
Moms cuma perlu merendam biji ketumbar di dalam air putih dalam satu malam, minum untuk melihat apakah manfaat terduga yang akan Moms alami.
5. Mengobati osteoporosis
Biji ketumbar memiliki kandungan antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.
Kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk mencegah osteoporosis dan juga menjaga kesehatan sendi.
Tentu saja khasiat ini sudah dibukyikan pada orang sejak zaman dahulu.
Jika Moms mengaani salah satu masalah tersebut, Moms bisa rutin minum air rebusan ketumbar secara rutin, ya Moms.
Yuk Moms coba!