Nakita.id - Ketika sedang flu atau batuk, biasanya kita akan membuat air jahe yang dicampur dengan jeruk nipis.
Minum air jahe campur jeruk nipis menjadi salah satu pengobatan alami untuk meredakan batuk atau flu.
Tapi tidak hanya itu saja Moms, ada banyak manfaat lainnya dari air jahe dan jeruk nipis.
Sebagian Moms mungkin terbiasa minum air jahe dengan jeruk nipis di pagi hari.
Namun, minuman ini juga sangat baik dikonsumsi pada malam hari sebelum tidur.
Melansir CewekBanget dari Conurelife, berikut sederet manfaat minum air jahe yang dicampur dengan jeruk nipis di malam hari.
1. Penambah Energi
Rempah satu ini bermanfaat untuk menghangatkan tubuh dan menambah energi.
Kandungan baik di dalamnya dapat membantu mengatasi flu secara alami.
Sementara air jeruk nipis, kaya dengan kandungan vitamin C yang baik untuk daya tahan tubuh.
2. Detoks dan Sumber Nutrisi