Nakita.id - Sebagian masyarakat Tanah Air banyak yang mengalami masalah kesehatan berupa kadar asam urat tinggi.
Asam urat terjadi ketika ada kristal urat menumpuk di sendi.
Penumpukan kristal urat tersebut bisa menyebabkan radang sendi.
Tubuh memproduksi kristal ketika berusaha memecah purin.
Purin ditemukan dalam beberapa makanan seperti daging merah, jeroan, dan sebagainya.
Melansir Mayo Clinic, asam urat ditandai dengan rasa nyeri yang parah, merah, dan bengkak pada area sendi.
Serangan asam urat seringkali muncul secara tiba-tiba.
Oleh karena itu, penting untuk Moms memperhatikan asupan makanan untuk mencegah terjadinya asam urat. Serta Moms bisa mencoba pengobatan alami untuk mengatasi masalah asam urat.
Berikut adalah 6 obat asam urat alami yang dapat dicoba oleh Moms di rumah:
1. Habatusauda
Habatusauda dikenal sebagai jintan hitam adalah obat herbal yang sudah dipercaya lebih dari 2000 tahun lalu.
Baca Juga: Gejala Asam Urat Ternyata Bisa Dilihat Langsung, Salah Satunya Seperti Flu, Begini Penjelasannya
2. Sambiloto
Ada banyak kandungan zat kimia dalam daun sambiloto.
Zat kimia seperti alkane, keton, aldehid, flavanoid, kasium, kalium, dan natrium berfungsi sebagai antinyeri, antiradang, bahkan penawar racun dalam tubuh.
Untuk asam urat, hasil rebusan daun sambiloto dapat menurunkan rasa nyeri serta menjadi alternatif pengobatan yang ampuh.
3. Legundi
Bunga dan daun Legundi dapat dijumpai di hutan, tepi jalan, dan pematang sawah.
Kandungan herbal di dalamnya dapat mengendalikan rasa sakit serta inflamasi yang disebabkan oleh radang sendi, salah satunya asam urat.
4. Jahe Merah
Tanaman herbal yang sering dijumpai ini memiliki khasiat yang baik sebagai anti peradangan.
Asam urat, yang juga merupakan peradangan sendi dapat ditanggulangi dengan jahe merah ini.
Jahe merah telah terbukti secara klinis dapat mengurangi peradangan di sendir, serta memperlancar sirkulasi darah, yang secara otomatis mengurangi tumpukan asam urat.
Baca Juga: 5 Racikan Minuman Enak untuk Mengatasi Asam Urat Menyiksa, Dijamin Ampuh!
5. Teh Hijau
Kandungan Polifenol di dalam teh hijau bekerja sebagai antioksidan untuk mencegah serangan asam urat.
Vitamin C dan vitamin E di dalamnya juga memiliki manfaat bagi kesehatan penderita asam urat.
6. Ceri
Obat alami asam urat lainnya adalah ceri.
Penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa buah ceri dapat menurunkan 35 persen resiko serangan asam urat.
Penelitian ini melakukan observasi dari 633 penderita asam urat dengan durasi pengobatan selama dua hari, metode pengobatan yang diberikan adalah menyediakan jus estrak buah ceri.
Ketika asupan ceri ini diberikan bersama allopurinol-obat khusus asam urat dan batu ginjal, resiko serangan asam urat dapat turun hingga 75% lebih rendah.
Tak berhenti hanya menjaga pola makan dan mengkonsumsi obat alternatif di atas, penderita asam urat juga perlu mengontrol pola piki untuk mengurangi stress.
Menjaga emosi tetap baik, dapat mengurangi resiko terserang asam urat.
Nah, itu dia Moms beberapa obat alami yang ampuh meredakan asam urat.
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul "6 Obat Asam Urat Alami Mudah Ditemukan dan Terbukti Mampu Cegah Asam Urat Kembali!"