Nakita.id – Setelah menikah, ada beberapa pasangan yang memutuskan untuk menunda kehamilan.
Tapi, tak sedikit pula pasangan yang ingin segera mendapatkan momongan.
Kehadiran Si Kecil di tengah-tengah keluarga menjadi hal yang paling diinginkan.
Kehamilan pun kian menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu.
Bahkan, beberapa pasangan lainnya juga telah merencanakan program kehamilan.
Mungkin saja Moms melakukan berbagai cara agar cepat hamil.
Yang perlu Moms ingat, kehamilan merupakan hal yang kompleks.
Agar Moms bisa hamil, ada beberapa faktor yang memengaruhinya.
Sedangkan faktor tersebut tidak hanya persoalan kesuburan saja.
Ada beberapa faktor lainnya yang dapat menentukan seberapa cepat kehamilan yang akan terjadi.
Apabila Moms dan pasangan yang ingin tahu cara cepat hamil setelah menikah, 12 tips cara cepat hamil ini bisa dilakukan yang dilansir dari berbagai sumber.
Baca Juga: Cara Cepat Hamil dengan Ramuan Herbal Kayu Manis, Begini Cara Membuatnya!
12 tips cara cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah
1. Mengecek jadwal menstruasi
Cara cepat hamil yang bisa dilakukan adalah dengan mengecek jadwal menstruasi setiap bulannya, apakah teratur atau tidak.
2. Seks di masa subur
Moms dianjurkan untuk melakukan seks di masa subur dengan mengatur jadwal, misalnya hari pertama, ketiga dan kelima pada periode masa subur.
3. Rutin berhubungan agar cepat hamil
Tips cara cepat hamil selanjutnya adalah rutin melakukan hubungan intim, terutama pada pagi hari yang mana beberapa ahli menyebutkan produksi sperma sedang tinggi di waktu tersebut.
4. Memperhatikan posisi seks
Moms bisa menyesuaikan posisi ketika berhubungan badan sebagai tips cepat hamil setelah menikah.
Posisi seks yang dianjurkan untuk cepat hamil adalah posisi misionaris, yaitu posisi suami di atas istri agar sperma bisa langsung mengalir ke saluran tuba setelah ejakulasi.
Gaya doggy styles juga bisa Moms dan Dads coba untuk bisa cepat mendapatkan momongan.
5. Hindari stres dan kelelahan
Moms perlu tahu jika terlalu stres dan kelelahan bisa memengaruhi sel telur dan sperma.
Jika Moms sedang menjalani program kehamilan hindari hal-hal yang menyebabkan stres atau membuat tubuh lelah.
Sebaiknya lakukan aktivitas yang menyenangkan bersama pasangan agar stres dapat dikelola.
6. Hindari penggunaan alat kontrasepsi
Bagi Moms yang ingin menunda kehamilan penggunaan alat kontrasepsi pasti sangat dianjurkan.
Tetapi bagi pasangan yang ingin cepat hamil sebaiknya tidak menggunakan alat kontrasepsi baik yang disuntik, diminum sampai penggunaan kondom agar peluang kehamilan semakin besar.
7. Lakukan gaya hidup sehat
Agar keinginan memiliki anak terwujud, Moms harus melakukan pola hidup yang sehat dengan mengonsumsi makanan sehat dan hindari gaya hidup seperti merokok, minum alkohol yang dapat memengaruhi kualitas sel telur dan sperma.
8. Konsumsi makanan bernutrisi
Karena kualitas sel telur dan sperma dipengaruhi oleh asupan makanan sehari-hari, maka setiap pasangan yang ingin segera memiliki anak perlu makan-makanan sehat dan bernutrisi tinggi seperti sayur, buah, susu, kacang-kacanagan agar bisa meningkatkan kesuburan.
9. Jaga berat badan ideal
Ternyata, berat badan bisa memengaruhi peluang berhasil atau tidaknya kehamilan.
Banyak penelitian yang menyebutkan jika orang dengan kelebihan berat badan umumnya butuh waktu lebih lama untuk bisa hamil.
Maka, Moms perlu menjaga berat badan agar tetap ideal.
10. Kurangi olahraga yang terlalu berat
Agar mendapatkan berat badan ideal memang bisa dilakukan dengan olahraga.
Tetapi pastikan olahraga yang dipilih tidak terlalu berlebihan dan berat, Moms diperbolehkan untuk berolahraga 1-3 kali dalam seminggu dengan durasi 30-60 menit per sesi olahraga dan jenis olahraga yang dapat dilakukan adalah yoga atau berjalan di sekitar rumah.
11. Konsumsi asam folat
Coba tambahkan konsumsi asam folat agar Moms bisa hamil setelah menikah.
Asam folat tidak hanya memengaruhi kesuburan tetapi juga menjaga bayi tetap sehat selama berada di dalam kandungan, asam folat bisa didapatkan dari buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu seperti tomat, jeruk, kentang dan lainnya.
12. Konsultasikan dengan dokter
Apabila Moms sudah melakukan beragam cara tetapi tak kunjung hamil, segera konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui hal apa yang menyebabkannya.
Nantinya dokter akan mencari solusi, sehingga peluang kehamilan akan semakin besar.
Baca Juga: 5 Cara Cepat Hamil Alami Tanpa Obat Mulai dari Olahraga Sampai Minum Ramuan Herbal Berikut