Penyebab bayi sulit tidur
Melansir dari Childrens, berikut ini sejumlah penyebab bayi sulit tidur.
1. Bayi mungkin terlalu panas atau terlalu dingin
Bayi mungkin tidak dapat tertidur jika terlalu hangat atau terlalu dingin.
Maka dari itu, suhu yang disarankan untuk kamar bayi adalah antara 68-72 derajat Fahrenheit.
Pastikan juga Si Kecil tidak kurang atau berlebihan dalam berpakaian.
Aturan praktis yang baik adalah tidak memakaikan lebih dari satu lapis pakaian tambahan dari apa yang Moms kenakan.
Jika cuaca sangat hangat, satu lapis pakaian saja sudah cukup.
Ingat juga Moms, bayi tidak boleh tidur dengan selimut atau bantal, karena bisa berisiko mati lemas.
2. Bayi mungkin lapar
Perut yang kosong dapat membuat bayi tetap terjaga melewati waktu tidur. Untuk itu, coba beri makan sebelum tidur karena dapat membantu bayi tertidur lebih mudah, Moms.
Bayi baru lahir sering perlu makan setiap 2 hingga 3 jam, bahkan di malam hari.