Cara Merawat Vagina Usai Melahirkan Supaya Tetap Sehat dan Bersih

By Shinta Dwi Ayu, Sabtu, 10 September 2022 | 22:30 WIB
Cara merawat vagina usai melahirkan, salah satunya rutin membersihkan luka jahitan (Nakita.id)

Maka dari itu, penting sekali untuk memperhatikan cara merawat vagina usai melahirkan.

Dengan perawatan yang baik maka vagina pun bisa pulih lebih cepat.

Cara Merawat Vagina Usai Melahirkan

1. Pastikan Luka Jahitan Bersih

Melansir dari Kompas, cara merawat vagina usai melahirkan yang paling tepat adalah memastikan luka selalu bersih.

Untuk membersihkan luka, Moms bisa menggunakan botol semprotan yang diisi air.

Botol semprotan berisi air tersebut bisa digunakan untuk membilas area diantara lubang vagina dan anus setiap kali Moms dari toilet.

2. Lakukan Squat

Sehabis melahirkan biasanya vagina akan merasa begitu nyeri dan perih.

Nah, untuk mengatasi hal tersebut, Moms bisa melakukan squat.

Squat adalah suatu posisi merendakan tubuh seperti akan duduk.

Posisi squat ini bisa Moms lakukan ketika hendak menggunakan toilet.

Kemudian, siram vulva dengan air hangat sehabis buang air kecil.

3. Duduk dengan Perlahan

Sehabis melahirkan area vagina memang masih rentan mengalami nyeri.

Baca Juga: Kenapa Kalau Hamil Tidak Bergairah Berhubungan Intim? Ini Penyebabnya Menurut Dokter