Nakita.id - Berikut ini sederet minuman untuk anak kurus kurang gizi.
Salah satu penyebab anak kurus adalah kurang gizi.
Tapi, bukan berarti semua anak kurus dapat dikatakan kurang gizi ya, Moms.
Ada banyak anak kurus yang memang sehat-sehat saja dan tetap aktif.
Kurang gizi dapat dialami sang buah hati ketika tidak mendapatkan asupan nutrisi dengan gizi seimbang yang baik setiap harinya.
Maka dari itu, para Moms penting sekali memerhatikan asupan nutrisi sang buah hati setiap harinya.
Lakukan juga evaluasi apakah nutrisi yang masuk ke tubuh anak sudah sesuai yang dibutuhkan atau belum.
Cara terbaik untuk mengatasi anak kurus kurang gizi supaya cepat gemuk adalah memperbaiki asupan makannya.
Moms juga harus berkonsultasi ke dokter anak supaya diberikan tips bagaimana memenuhi nutrisi sang buah hati dengan baik setiap harinya.
Makanan yang bernutrisi juga tidak harus mahal, yang terpenting Moms bisa mengolah makanan menjadi enak dan tidak membosankan saja untuk anak.
Selain makanan, pemenuhan nutrisi anak kurus juga bisa dari minuman, Moms.
Baca Juga: Selain Pakai Lotion, Berikut Cara Mengatasi Kulit Kering Pada Anak Kurus Kurang Gizi
Minuman untuk Anak Kurus Kurang Gizi
1. Air Mineral
Air mineral merupakan minuman terbaik untuk setiap orang, Moms.
Untuk pemberian air mineral pada anak kurus, bisa disesuaikan dengan aktivitas, cuaca, dan berat badan anak.
Supaya anak tak bosan minum air mineral, Moms juga bisa menambahkan irisan buah di dalamnya.
Seperti lemon, stroberi, dan sebagainya.
Dengan begitu, anak akan lebih gemar minum air mineral.
Karena, dengan minum air mineral secara rutin bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sehingga, bisa membuat anak Moms tidak mudah sakit nantinya.
2. Susu
Susu memang merupakan minuman wajib untuk para anak kurus kurang gizi.
Melansir dari Kompas, untuk anak 1-2 tahun diperbolehkan diberikan susu mengandung lemak.
Kecuali, anak tersebut ada riwayat obesitas atau serangan jantung pada keluarga.
Ketika anak sudah berusia 2 tahun ke atas, maka susu yang diberikan harus bebas lemak, Moms.
Baca Juga: Camilan Untuk Anak Kurus Supaya Tumbuh Kembangnya Terus Optimal
Tapi, untuk anak kurus kurang gizi meski sudah dua tahun, tetap bisa diberikan susu yang mengandung lemak.
Hal tersebut berguna untuk meningkatkan berat badannya.
Pilih juga susu yang memang mengandung vitamin D dan kalsium.
Kedua vitamin ini sangat dibutuhkan untuk mendukung tumbuh kembang anak.
3. Jus Buah
Memberikan jus buah pada anak kurus memang direkomendasikan, Moms.
Buah sendiri mengandung banyak serat dan vitamin sehingga bagus untuk kesehatan anak.
Tapi, Moms perlu ingat, jus yang diberikan harus benar-benar 100 persen buah tanpa gula.
Anak berusia satu hingga enam tahun dapat diberikan jus antara empat hingga enam ons per harinya.
Dengan jus buah ini, anak kurus kurang gizi pun menjadi tidak bosan karena harus selalu minum susu ataupun air mineral.
Itu dia sederet minuman yang bisa diberikan kepada anak kurus kurang gizi.
Supaya berat badannya bisa bertambah dan tubuhnya semakin sehat. Jangan lupa, diberikan mulai hari ini ya, Moms!
Baca Juga: Bukan Hanya Masalah Kesehatan, Berikut Penyebab Anak Kurus Padahal Makan Banyak