Nakita.id - Moms, yuk coba resep MPASI 12 bulan dari buah mangga dan pisang.
Resep MPASI 12 bulan kali ini sangat mudah dibuat, karena hanya memanfaatkan buah-buahan saja sebagai bahan utamanya.
Bahkan, resep MPASI 12 bulan ini bisa jadi pilihan menu makanan Si Kecil untuk mencukupi asupan nutrisi hariannya.
Moms harus tahu, di usianya yang sudah menginjak 1 tahun, Moms sudah bisa berikan makanan keluarga untuk bayi.
Sehingga, Moms bisa mulai berkreasi dalam memasak berbagai resep MPASI 12 bulan untuk bayi.
Akan tetapi, pastikan teksturnya masih disesuaikan dengan kemampuan bayi mengunyah makanan sendiri ya, Moms.
Salah satu makanan yang bisa Moms berikan untuk Si Kecil adalah buah-buahan.
Pasalnya, buah-buahan kaya akan vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh bayi untuk tumbuh kembangnya.
Nah, buah-buahan yang bisa diberikan salah duanya adalah mangga dan pisang.
Baik mangga maupun pisang merupakan sumber energi yang baik untuk mendukung tumbuh kembang bayi selama beraktivitas sehari-harinya.
Tanpa berlama-lama, yuk kita simak resep MPASI 12 bulan yaitu puding buah mangga dan puding pisang kukus!
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Menu 4 Bintang Tumis Udang, Anti Ribet Moms!
Puding Buah Mangga
Bahan-bahan:
- 2 buah mangga
- 1 bungkus nutrijel mangga
- 200 gr gula pasir
- 700 ml air
- secukupnya pasta mangga
Bahan Fla:
- 400 ml susu UHT
- 3 sdm gula pasir
- 3 sdm maizena larutkan dengan air
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Ayam Teriyaki dan Tumis Ayam Sayur, Masak Super Simple Moms
Cara Membuat:
1. Blender 1 buah mangga, kemudian 1 buahnya lagi dipotong-potong untuk dijadikan topping.
2. Masukkan semua bahan puding, lalu aduk sampai rata.
3. Masaklah sampai meletup letup, lalu angkat dan sisihkan sebentar.
4. Aduklah agar uap panasnya keluar sebelum dimasukkan ke dalam cup.
5. Setelahnya, masaklah semua bahan untuk fla sampai meletup-letup dengan api sedang.
6. Lalu, tuang ke atas puding dan diamkan sebentar sampai fla dingin.
7. Setelah fla dingin, letakkan potongan mangga di atasnya.
Resep MPASI 12 bulan puding buah mangga siap disajikan untuk Si Kecil, Moms!
Agar lebih nikmat, Moms bisa simpan di lemari es terlebih dahulu.
Kemudian, sajikan saat jam makan Si Kecil tiba.
Baca Juga: 3 Resep MPASI 12 Bulan Menu Anti GTM, Bikin Si Kecil Mau Makan Dengan Lahap
Puding Pisang Kukus
Bahan-bahan:
- 10 gr susus formula bubuk
- 7 gr tepung beras
- 1 butir telur
- 300 gr daging buah apel
- 7 gr kismis
- 75 gram pisang
Cara Membuat:
1. Campurkan semua bahan dan aduk hingga merata.
2. Tambahkan kismis, lalu tuang ke dalam cetakan dan siap untuk dikukus. Setelah matang, angkat dan sajikan.
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Semur dan Sop Daging Sapi Anti GTM, Coba Menu Favorit Ini Yuk Moms!