Nakita.id - Para Moms wajib tahu! berikut resep MPASI 6 bulan yang kaya akan gizi.
Ada banyak rekomendasi resep MPASI yang mudah Moms dapatkan di berbagai platform sosial media.
Tapi untuk menentukan resep MPASI bukan hanya yang mudah dibuat dan rasanya enak saja.
Moms juga harus memperhatikan kandungan gizi yang ada di resep MPASI yang hendak dibuat.
Karena akan percuma, ketika Moms membuat resep MPASI dengan rasa yang enak tapi kandungan gizinya tak ada.
Gizi yang seimbang sangat dibutuhkan untuk mendukung tumbuh kembang sang buah hati.
Tanpa asupan gizi yang baik maka tumbuh kembang anak pun menjadi tidak optimal.
Terutama ketika anak memasuki usia 6 bulan dan sudah diperkenalkan makanan padat.
Maka setiap makanan yang Moms berikan kepada anak harus benar-benar bergizi.
Moms tidak boleh memberikan makanan sembarangan untuk sekedar membuat anak kenyang saja.
Maka dari itu, kali ini Nakita akan memberikan resep MPASI untuk bayi 6 bulan yang rasanya enak, dan bergizi.
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan Salmon Tinggi DHA untuk Membantu Perkembangan Otak Anak
Resep MPASI 6 Bulan
Udang Labu Kuning Jagung Manis
Resep MPASI ini tentu saja akan memperkenalkan anak rasa makanan yang berbeda dan tentu saja enak.
Bahan-bahan:
- 1/2 centong nasi
- 2 sdm labu kuning serut halus
- 3 sdm jagung manis pipil
- 1 sdm tahu cincang
- 3 ekor udang kupas
- Keju Belcube atau keju parut
- 5 gr Unsalted Butter atau minyak sayur
- 1 siung bawang merah dan bawang putih
- 1 lembar daun salam
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Menu Bakso Ayam Tahu yang Bikin Anak Lahap Terus Tiap Makan
Cara Membuat:
- Siapkan bahan-bahan dan cuci bersih di air mengalir
- Tumis Unsalted Butter, bawang putih, bawang merah dan daun salam, tambahkan kepala udang, tuang air setelah kaldu udang keluar, dan angkat kepala udang
- Masukkan nasi, wortel serut, labu kuning, jagung serut, tahu cincang, masak hingga nasi lembut dan mendidih, sesaat akan diangkat tambahkan udang cincang aduk rata, kemudian jika sudah matang maka matikan api
- Saring bubur dan tambahkan keju belcube per porsi makan atau taburi keju diatas bubur.
Kandungan gizi yang ada di resep MPASI ini juga sangat luar biasa lengkap.
Ada kandungan karbohidratnya dari nasi, kemudian protein hewaninya dari udang, serta protein nabatinya dari tahu.
Sedangkan jagung sendiri merupakan jenis sayur yang mengandung banyak vitamin.
Jagung kaya akan vitamin A yang berguna untuk mendukung tumbuh kembang sang buah hati supaya optimal.
Itu dia Moms resep MPASI untuk bayi 6 bulan yang mudah dibuat di rumah.
Bahan-bahan untuk membuat resep MPASI ini juga sangat mudah didapatkan.
Jadi jangan lupa untuk mencobanya di rumah ya Moms!
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Menu 4 Bintang Tumis Udang, Anti Ribet Moms!