Nakita.id – Berperan sama antara Moms dan Dads sangat diperlukan dalam meningkatkan konsentrasi pada anak.
Terkadang anak juga kesulitan dalam berkonsentrasi dan susah untuk fokus.
Ada beberapa faktor yang mendasarinya, seperti stres dan nutrisi yang kurang.
Untuk itu, Moms dan Dads perlu mengetahui tandanya, memahami penyebabnya dan menyusun strategi yang bisa dilakukan.
Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan konsentrasi pada anak, seperti dilansir MomJunction.
1. Amati Anak
Cobalah duduk di dekat anak ketika mereka sedang bermain, berbicara, atau membaca buku.
Lihat ekspresinya, dan cobalah memahami apa yang menarik minatnya.
Moms bisa berbicara dengan guru untuk memberikan bimbingan pada anak.
Hindari memarahi anak dan bersabarlah.
2. Minimalkan Gangguan
Beberapa anak mungkin memiliki kesulitan untuk menyaring kebisingan.
Karena itu, beri anak suasana yang tepat dan nyaman untuk berkonsentrasi.
Jika anak sedang belajar, hindari menyalakan televisi atau berbicara dengan suara keras.
Moms dan Dads juga bisa memberikan contoh saat membaca buku atau belajar harus dilakukan dalam suasana yang tenang.
3. Kurangi Waktu Layar
Moms bisa mencoba mengajak anak permainan fisik tradisional.
Cobalah membeli barang-barang yang bisa mendorong kreativitas dan pemikirannya.
Untuk mengurangi waktu layar, batasi penggunaan waktu layar hanya pada jam tertentu saja.
4. Tetapkan Tujuan
Moms dan Dads bisa membagi waktu belajar anak menjadi berbagai kategori.
Siapkan jadwal untuk semua kegiatan anak seperti waktu bermain, waktu belajar atau lainnya.
5. Berikan Tanggung Jawab Harian
Memberikan tugas harian pada anak dapat membantu meningkatkan perhatian.
Moms dan Dads bisa memberikan tanggung jawab harian sesuai dengan usia anak.
Misalnya mengatur meja atau membuat roti isi.
Selain itu juga bisa mengajak anak merapikan buku dan mengurutkannya sesuai urutan abjad.
Ada baiknya tugas yang diberikan berbeda setiap harinya, supaya anak tidak kehilangan minat dan fokusnya.
6. Tetap Aktif Secara Fisik
Cara lain meningkatkan konsentrasi pada anak, salah satunya dengan tetap aktif bergerak.
Penelitian menunjukkan jika kegiatan fisik seperti berlari, bersepeda, dan bermain sepak bola sangat baik untuk anak.
Tidak hanya untuk kesehatan tubuhnya, namun juga untuk pikiran anak. Ini akan membantu anak menjadi lebih fokus.
Itu dia beberapa cara #BerperanSama yang bisa Moms dan Dads lakukan untuk meningkatkan konsentrasi pada anak.
Baca Juga: Berperan Sama Mengajarkan Anak Bersih-bersih Rumah, Ini 3 Keterampilan yang Mesti Dikuasai Si Kecil