Bolehkah Bayi Makan Buah Naga? Ini Penjelasannya yang Perlu Diperhatikan Moms

By Kirana Riyantika, Jumat, 23 September 2022 | 14:29 WIB
Manfaat memberikan bayi buah naga (Dok. Nakita/Shannon)

Nutrisi ini bisa berkontribusi para pertumbuhan dan perkembangan bayi secara keseluruhan.

Misalnya vitamin A mendukung kesehatan mata dan perkembangan kulit.

Sedangkan fosfor bisa membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan kesehatan tulang.

Sistem pencernaan yang sehat

Buah naga memberikan banyak air dan serat.

Ini bisa membantu mengatasi masalah sembelit pada bayi.

Serat juga bisa bertindak sebagai prebiotik untuk meningkatkan mikroflora usus.

Sistem kekebalan yang kuat

Vitamin A dan C, betalain, dan polifenol dalam buah naga bersifat antioksidan.

Antioksidan merupakan senyawa yang memerangi kerusakan radikal bebas.

Sehingga bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh bayi.

Baca Juga: Punya Banyak Nutrisi Penting, Begini Cara Pemberian Buah Naga Sesuai dengan Usia Bayi yang Baik untuk Kekebalan Tubuh Si Kecil