Nakita.id - Banyak yang bertanya-tanya mengenai bolehkah bayi mengonsumsi santan.
Santan merupakan air perasan ampas kelapa yang sudah matang.
Rasa santan gurih dan bertekstur lembut.
Untuk orang dewasa, santan biasanya dicampur sebagai bahan untuk mengolah makanan.
Banyak orangtua yang telah mengeksplorasi manfaat nutrisi dari santan untuk bayi.
Tentu saja, menggunakan santan sebagai pengganti ASI atau susu formula tidak diperbolehkan.
Meski begitu, santan memiliki nutrisi dan bersifat terapeutik.
Satu ons santan umumnya mengandung kalsium, vitamin A, B12, dan D.
Santan juga kaya energi, karbohidrat, kalsium, kalium, serta natrium.
Pada santan, mengandung sedikit protein nabati.
Melansir Mom Junction, diperbolehkan menggunakan santan kepada bayi hanya sebagai bahan tambahan di makanannya.
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Udang Sup Santan yang Gurih untuk Penambah Berat Badan