Nakita.id – Dalam memilih makanan ibu hamil, Moms bisa membuatnya terasa nikmat namun tetap bergizi.
Resep makanan ibu hamil yang patut dicoba adalah orange yoghurt smoothie.
Makanan ibu hamil ini terbuat dari buah-buahan yang menyegarkan.
Selama kehamilan, Moms perlu melengkapi asupan gizi yang mengandung vitamin dan mineral.
Berbagai kandungan ini dapat diperoleh dari buah-buahan yang mudah ditemukan di sekitar saja.
Vitamin dan mineral yang ada di makanan penuh buah berperan banyak dalam mendukung tumbuh kembang janin yang sehat.
Seluruh manfaat ini dapat didapatkan dari makanan ibu hamil orange yoghurt smoothie.
Penasaran seperti apa cara buatnya? Simak informasi lengkapnya berikut ini, Moms.
Dilansir dari Tabloid Saji, Monica Novara Hardini, S.Gz membagikan resep cara membuat resep makanan ibu hamil orange yoghurt smoothie.
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
- 250 ml air perasan jeruk manis
Baca Juga: Menu Resep Ibu Hamil Sup Daging Kacang Hijau, Makanan Hamil Sehat Penuh Gizi