Nakita.id - Coba Moms olah pisang ambon menjadi resep MPASI bayi 6 bulan yang enak dan penuh gizi.
Dijamin anak suka dan tumbuh kembangnya makin bagus setiap harinya.
Si Kecil sudah mulai MPASI dan Moms bingung ingin menyajikan menu makan apa?
Saat sudah mulai masuk masa MPASI, pasti banyak Moms yang sudah mempersiapkan berbagai menu MPASI di hari pertama dan hari selanjutnya.
Apalagi, saat bulan pertama MPASI, Moms benar-benar harus memperhatikan nutrisi di dalam makanan yang akan diberikan untuk si Kecil.
Ini sangat berhubungan dengan tumbuh kembang otak dan juga tubuh Si Kecil.
Sehingga, Moms harus membaca terlebih dahulu nutrisi apa yang dibutuhkan Si Kecil saat memulai MPASI.
Moms juga harus mulai menyiapkan, sama halnya menyiapkan menu makan untuk keluarga.
Tetapi, tak bisa dipungkiri, di tengah jalan pasti mengalami kebuntuan dalam memilih menu.
Nah, kini Moms tak perlu bingung lagi.
Moms bisa membuat MPASI yang mudah tetapi tetap menyehatkan untuk Si Kecil.
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan+ Bubur Susu Kentang Kacang Polong, Lezat dan Bergizi untuk Si Kecil
Bahannya pun mudah didapatkan dan juga murah meriah.
Moms bisa membuat pure pisang ambon yang enak dan bergizi tinggi.
Bagaimana caranya?
Simak cara pembuatannya di bawah ini, ya!
Pure pisang ambon
Bahan-bahan yang harus disiapkan:
- 120 gr pisang ambon matang
- 75 ml ASIP, atau 10 gr susu formula bubuk yang dicampur 75 ml air hangat
Cara membuat:
1. Blender pisang bersama ASIP atau susu formula hingga halus.
2. Saring agar lebih halus, kemudian sajikan.
Di dalam MPASI bubur biskuit pisang susu tadi, terdapat nilai gizi dan porsi yaitu:
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan, Bubur Alpukat dan Ubi Jalar Sederhana Anti Ribet
Energi: 78,4 kkal
Protein: 1,7 gram
Lemak: 1,2 gram
Karbohidrat: 16,6 gram
Mengapa Moms harus memberi Si Kecil pure pisang ambon?
Mengutip dari Kids Health, para ahli sepakat kalau anak yang baru belajar makan dari MPASI baiknya dimulai dengan buah-buahan.
Pasalnya, pencernaan Si Kecil belum sempurna, jadi harus yang lembut terlebih dahulu.
Nah, karena pisang merupakan salah satu jenis buah, maka Moms wajib mencoba menu satu ini.
Masih dari sumber yang sama, pisang memiliki rasa manis yang alami, teksturnya lembut, dan kaya akan zat gizi esensial. Cocok untuk MPASI bayi 6 bulan.
Selain itu, pisang ini sangat tinggi kandungan energinya, bagus untuk bayi 6 bulan yang sedang aktif eksplorasi hal baru.
Bagaimana Moms, resep MPASI bayi 6 bulan pure pisang ambon ini cocok untuk dikonsumsi bayi yang baru belajar makan dan mudah untuk membuatnya kan? (SUMBER: TIM UJI DAPUR SAJIAN SEDAP)
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan Pertama, Bubur Ayam Tofu Menu Sederhana dan Nikmat