Manfaat Kulit Semangka Sebagai Obat Kuat
1. Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat pertama dari kulit semangka adalah untuk menurunkan tekanan darah.
Tentu kulit sermangka ini sangat dibutuhkan bagi pengidap hipertensi.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen ekstrak semangka mampu membantu orang dewasa yang mengalami obesitas mengontrol tekanan darahnya.
Namun, suplemen citrulline (kandungan dalam kulit semangka) kemungkinan lebih efektif.
Dalam sebuah studi menyarankan suplemen citrulline menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Semangka juga memiliki sifat diuretik, yang sering diresepkan untuk penderita tekanan darah tinggi.
Caranya mudah.
Moms hanya perlu membekukan irisan semangka utuh untuk kudapan yang enak di hari musim panas.
2. Kaya Serat
Tak hanya buahnya saja, kulit semangka juga memiliki manfaat karena kaya akan serat yang dibutuhkan oleh tubuh.
Pada dasarnya seperti yang kita tahu, diet tinggi serat memiliki banyak manfaat kesehatan.
Serat membantu menjaga pergerakan usus secara teratur dan serat juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit usus besar.
Baca Juga: Obat Kuat Alami Lebih Aman dan Ampuh Dibandingkan Obat Kuat Kimia, Ini Bahan yang Bisa Digunakan