Nakita.id - Bagi pasutri yang ingin memiliki momongan perlu mencari tahu sebanyak-banyaknya mengenai informasi hal wajib yang dilakukan saat program hamil.
Sebab, untuk mendukung keberhasilan program kehamilan diperlukan beberapa hal yang harus diperhatikan.
Hal wajib yang dilakukan saat program hamil ternyata cukup mudah lo, Moms.
Poin pentingnya yaitu bisa konsisten menjalaninya supaya bisa mendukung keberhasilan program hamil.
Melansir The Bump, berikut penjelasan mengenai tips supaya mendukung program kehamilan.
Hal wajib yang dilakukan saat program hamil
1. Konsisten dengan gaya hidup sehat
Menerapkan gaya hidup sehat merupakan hal pokok yang wajib dilakukan dalam program hamil.
Baik Moms dan Dads sangat penting untuk menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten supaya bisa meningkatkan kesuburan.
Bila perlu, Moms dan Dads bisa mendatangi dokter spesialis kandungan untuk melakukan pemeriksaan prakonsepsi.
Dokter akan memeriksa kesehatan secara keseluruhan kemudian menyarankan perubahan gaya hidup sehat yang diperlukan.
Pastikan Moms dan Dads mendiskusikan kondisi serta riwayat kesehatan.
Moms dan Dads juga bisa menjelajahi riwayat keluarga untuk mengetahui apakah perlu tindakan skrining genetik.
Baca Juga: Pro dan Kontra Hamil Setelah Usia 50 Tahun, yang Sedang Program Hamil Wajib Paham