4 Tips Mencegah Terjadinya KDRT pada Pasutri menurut Psikolog, Coba Terapkan Mulai Sekarang

By Shannon Leonette, Jumat, 7 Oktober 2022 | 14:00 WIB
Psikolog ini sudah berikan beberapa tips mencegah terjadinya KDRT pada pasutri yang bisa Moms dan Dads coba terapkan dari sekarang. (Nakita.id/Naura)

4 Tips Mencegah Terjadinya KDRT pada Pasutri

1. Kenali Perilaku Kekerasan pada Pasangan

Menurut Ayu, tips pertama yang harus dilakukan adalah mengenali terlebih dahulu perilaku atau sikap apa saja yang termasuk KDRT.

Ni Made Diah Ayu Anggreni, M.Psi, Psikolog Klinis, psikolog di Personal Growth.

“Kita harus mengenali dulu. Jadi, jangan sampai kita sudah ada dalam situasi kekerasan, tapi kita enggak sadar kalau itu tuh sedang mengalami kekerasan,” pesannya.

“Kita harus benar-benar paham,” ucapnya dengan tegas.

2. Pasang Batasan (Boundary)

Tips berikutnya adalah mencoba memasang batasan (boundary).

“Pasang boundaries untuk kalau misalnya (tindakan KDRT) sudah sampai ke sini (tingkat parah). Apa yang bisa saya lakukan,” sebut Ayu.

“Jadi, kita harus buat tanda toleransinya mau sampai mana. Kemudian, boundaries-nya ini dikomunikasikan ke pasangannya,” lanjutnya menyampaikan.

Hal ini sangat direkomendasikan bagi Moms ataupun Dads yang memiliki trauma atau pengalaman kekerasan yang berpotensi menimbulkan ketidaknyamanan, sehingga perlu dikomunikasikan bersama pasangan.

3. Lakukan Konseling Pernikahan/Pra Nikah

Berikutnya, Moms dan Dads bisa lakukan konseling pra nikah apabila belum menikah.

Atau, kalau sudah dalam pernikahan, maka bisa lakukan konseling pernikahan.

“Intinya adalah, kita membutuhkan pihak ketiga sebagai penengah untuk mencari tahu dari sisi suami dan istri itu seperti apa,” jelas Ayu.

Baca Juga: Beragam Dampak KDRT Terhadap Korban yang Wajib Diketahui Menurut Psikolog, Jangan Disepelekan!