Nakita.id – Pantangan ibu menyusui makan pedas sering kali dipercaya oleh sebagian ibu hamil.
Ibu menyusui makan pedas dinilai dapat memengaruhi rasa ASI.
Akibat dari ibu menyusu makan pedas, bayi yang meminum ASI akan lebih rewel, kolik, bahkan sakit perut.
Namun,apakah benar demikian?
Pengaruh makan pedas bagi ibu menyusui sering kali membuat ibu hamil berpikir dua kali untuk memakan makanan pedas.
Namun faktanya, tidak ada bukti bahwa makanan pedas yang dikonsumsi ibu menyusui memiliki efek negatif pada bayi.
Bolehlah Ibu Menyusui Makan Pedas?
Rasa makanan dari yang ibu makan dapat mempengaruhi rasa dari ASI.
Hal ini dianggap baik karena memungkinkan bayi mengembangkan banyak rasa di lidah mereka sebelum mengenal makanan padat.
Tidak seperti susu formula, ASI mengubah rasa mereka berdasarkan apa yang konsumsi.
Misalnya, jika makan makanan berbahan dasar bawang putih, ASI mungkin memiliki rasa yang sama.
Begitu juga dengan mengonsumsi makanan pedas.
Baca Juga: Arti Ngidam Makanan Manis, Asam dan Pedas yang Diminta Ibu Hamil