Nakita.id - Apakah Moms dan Dads sudah tahu ciri-ciri anak kurus tapi sehat?
Tak banyak orangtua yang tahu ciri-ciri anak kurus tapi sehat.
Padahal, penting sekali bagi Moms dan Dads untuk mengetahui apa saja ciri-ciri anak kurus tapi sehat.
Sebab, tak selamanya anak kurus itu menandakan bahwa anak tersebut tidak sehat. Apalagi, kekurangan gizi.
Berat badan anak memang kerap dijadikan sebagai acuan untuk menilai apakah anak sehat atau tidak.
Tentunya, setiap orangtua menginginkan anaknya bisa bertumbuh serta berkembang dengan baik dan sehat.
Untuk mencapai hal tersebut, tentunya kecukupan gizi harus terpenuhi setiap harinya.
Namun sayangnya, masih banyak orangtua yang khawatir apabila sang buah hatinya tetap tampak kurus.
Mungkin Moms dan Dads mempertanyakan apakah pemberian nutrisinya masih kurang atau tidak, sehingga harus ditambah sedikit demi sedikit.
Padahal, Moms dan Dads harus ingat bahwa tak selamanya anak kurus ini tidak sehat.
Berikut ini beberapa ciri anak kurus tapi sehat yang perlu Moms dan Dads ketahui dari sekarang.
Baca Juga: 4 Penyebab Umum Anak Kurus yang Wajib Moms Ketahui dari Sekarang
Ciri-ciri Anak Kurus Tapi Sehat
1. Berat Badan
Ciri yang pertama bisa Moms dan Dads lihat dari berat badannya.
Anak yang kurus bisa saja memiliki bentuk tubuh yang ideal dan sesuai, lo.
Bahkan, memiliki berat badan yang sesuai dengan usia dan jenis kelaminnya.
Nah, Moms dan Dads bisa lihat panduan berat badan ideal anak usia 1-5 tahun menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia berikut ini.
Usia 1 Tahun
Anak perempuan: 7 - 11,5 kg
Anak laki-laki: 7,7 - 12 kg
Usia 2 Tahun
Anak perempuan: 9 - 14,8 kg
Anak laki-laki: 9,7 - 15,3 kg
Usia 3 Tahun
Anak perempuan: 10,8 - 18,1 kg
Anak laki-laki: 11,3 - 18,3 kg
Usia 4 Tahun
Anak perempuan: 12,3 - 21,5 kg
Baca Juga: Anak Kurus Tapi Aktif, Apakah Hal Ini Normal? Simak Penjelasannya di Sini!
Anak laki-laki: 12,7 - 21,2 kg
Usia 5 Tahun
Anak perempuan: 13,7 - 24,9 kg
Anak laki-laki: 13,7 - 24,2 kg
Apabila berat badan Si Kecil kurang dari rentang tersebut, maka dapat dipastikan bahwa berat badannya kurang ya, Moms dan Dads.
Sehingga, penting sekali untuk memperbanyak asupan nutrisinya agar berat badannya bisa bertambah.
2. Tinggi Badan
Selain dari berat badannya, ciri anak kurus tapi sehat lainnya adalah dilihat dari tinggi badannya.
Anak yang cenderung memiliki tinggi badan yang pendek dibandingkan anak seusianya itu bisa jadi memiliki masalah tumbuh kembangnya.
Bahkan, masalah ini akan terus berpengaruh sampai anak beranjak dewasa nanti.
Hal ini dikarenakan tinggi badan juga menjadi tolak ukur kurangnya gizi atau tidak pada anak dalam jangka panjang.
Jika tinggi badannya kurang, maka hal yang tentunya perlu Moms dan Dads lakukan adalah dengan menambah asupan nutrisinya.
Itulah ciri-ciri anak kurus tapi sehat yang wajib Moms dan Dads ketahui mulai sekarang. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: 3 Penyebab Anak Kurus Padahal Makan Banyak, Salah Satunya Faktor Kesehatan