Daftar Menu Makanan di Posyandu, Sehat dan Bergizi Tinggi

By Syifa Amalia, Minggu, 23 Oktober 2022 | 15:15 WIB
Daftar menu makanan di Posyandu yang bergizi untuk anak. (Nakita.id/Adel)

Nakita.id – Apa saja ya Moms daftar menu makanan di Posyandu?

Daftar menu makanan di Posyandu memiliki fungsi untuk meningkatkan status gizi anak.

Adapun daftar menu makanan di Posyandu memiliki kandungan gizi yang tinggi.

Posyandu hadir di tengah masyarakat dengan peran utama untuk menurunkan angka stunting pada anak.

Hal ini didukung dengan pemantauan status gizi anak yang dilakukan setiap bulan.

Termasuk memeriksa berat badan dan mengukur tinggi badan apakah sudah sesuai dengan usianya.

Selain itu, Posyandu mempunyai layanan yaitu pemberian makanan tambahan (PMT) untuk mendukung tumbuh kembang anak.

Setiap Posyandu bisa saja memiliki daftar menu makanan yang berbeda-beda.

Tapi utamanya, menu makanan di Posyandu haruslah makanan yang dapat dikonsumsi oleh bayi dan anak-anak dengan tinggi nutrisi.

Pemberian makanan ini diberikan setiap pertemuan yang dilaksanakan setiap satu bulan sekali.

Setiap pertemuan menu PMT yang diberikan juga bisa bervariasi.

Baca Juga: Cegah Stunting dengan Kreasi Menu PMT Posyandu Balita, Sehat dan Bergizi

Pemberian menu PMT di Posyandu harus memperhatikan kandungan gizi dan vitamin supaya dapat mendukung tumbuh kembang anak yang sehat.

Hampir semua menu makanan Posyandu terbuat dari bahan-bahan yang mudah didapat di sekitar.

Mereka berasal dari sayuran dan buah-buahan yang memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk anak.

Simak apa saja daftar menu makanan di Posyandu berikut ini, Moms.

Daftar Menu Makanan di Posyandu

1. Menu olahan sop dan bubur

Pada beberapa posyandu menu olahan sop dan bubur menjadi salah satu makanan yang selalu ada di Posyandu.

Contoh menu makanan Posyandu yang terbuat dari sop dan bubur, antara lain:

- Bubur sumsum

- Bubur kacang hijau

- Bubur ayam dan sayur

- Sop ayam

- Sop jagung

Baca Juga: Ini Variasi Menu PMT Posyandu Balita Cegah Stunting di Posyandu yang Kaya Gizi dan Nutrisi

Pada menu sop, Posyandu biasanya juga turut memberikan lauk pauk seperti tahu, tempe, telur rebus, telur puyuh, hingga nuget ayam.

2. Camilan sehat

Dalam setiap pertemuan posyandu, menu makanan yang diberikan tidak hanya satu macam saja. Menu camilan sehat yang disukai anak-anak di antaranya:

- Kue basah

- Puding

- Roti

3. Buah-buahan

Salah satu yang tidak boleh terlewatkan adalah pemberian buah-buahan di menu PMT Posyandu.

Buah-buahan yang diberikan mengandung banyak vitamin dan mineral seperti buah pisang, buah jeruk, dan masih banyak lagi.

4. Minuman sehat

Di antara daftar menu makanan Posyandu, juga disertakan minuman sehat yang mampu mendukung tubuh anak yang sehat. Minuman tersebut termasuk:

- Suhu

- Susu kedelai

- Berbagai jus buah

Baca Juga: Apa Itu Menu PMT Posyandu Balita? Simak Contoh Daftar Menu PMT Pada Posyandu Balita di Desa Bulurejo Karanganyar